Что нельзя делать перед сном?
Проблемы со сном? В санатории «Сибирь» вам помогут!
В санатории «Сибирь» работает отделение медицины сна под руководством опытного сомнолога Горяева Александра Геннадьевича.
Современная диагностика, эффективное лечение и курортные процедуры помогут восстановить ваш сон и улучшить самочувствие.
подборка · 4 материала
Выспись в «Сибири»: как в санатории лечат апноэ
Ученые уже давно доказали, что качественный сон – один из основных факторов здоровья человека. Во сне наш организм растет, мозг перерабатывает информацию, полученную за день, дает нам возможность отдохнуть и перезагрузиться, иммунная система проводит полную диагностику организма и убивает больные клетки и вирусы. Поэтому качественный сон – важная часть нашего здоровья, об этом хорошо знают врачи санатория «Сибирь». Одним из самых частых нарушений сна, с которым обращаются пациенты – синдром обструктивного апноэ (Прим...