Перинатальная психология

Есть железное правило в нашем мире общедоступной информации: если что-то касается здоровья, то найди исследование, а лучше несколько, и не верь на слово! Пример: во время беременности нельзя пить кофе, красить волосы, пить абсолютно любые таблетки, секс, все аллергены – миф, который легко опровергается поиском первоисточника и исследований. Ну и не осложняет и так сложный период. В последнее время новый виток популярности обрели очень вредные матрицы Грофа. Очень кратко: Матрицы Грофа – псевдонаучная теория о том, что переживания младенца до рождения и во время родов определяют его характер...

Обратиться за помощью или говорить про это, если не вывозишь изменения в семье, может казаться неестественным, слабым, осуждаться другими людьми, но в этом и есть сила – решать проблемы вместо того, чтобы бежать от них. Например, повышать самооценку где-то на стороне 😵‍💫 Что точно не надо делать любому человеку при подозрении на депрессию? ☹️ Уходить в алкоголь. Очень хочется, понимаю, но этот сильный депрессант усилит тоску и потом все равно придется решать проблему ☹️ Полностью перекладывать вину за свое состояние на партнера ☹️ Бояться, что ты теперь псих и тебя положат в больницу...

Симптомы могут появиться сразу, но у большинства – через 3-6 месяцев после рождения ребенка или в течение года. Кстати, неважно, первый это ребенок или десятый. Что мужикам то страдать? Раньше такого не было! Они же не рожали и гормональная система не перестраивалась, можете спросить вы, а исследования ответят, что нет. Согласно исследованию (Scientific American), гормональные изменения происходят в том числе у мужчин: у пап падает уровень тестостерона в крови. Да и раньше такое было, вот симптомы,...

Где заканчивается грань корректности вопроса? По сути нигде, потому что не хочешь - не отвечай, а если тебя задевают чужие вопросы, то проблема явно не в вопросах. Это с одной стороны. А с другой… ☹️ Что мотивирует людей спрашивать о том, что не касается их напрямую? Причем с явным давлением? Особенно, если эти вопросы касаются, пожалуй, самой чувствительной темы, которая только может быть. ‼️ Давление от общества на тему детей – просто ТОП-1 жалоб огромного % женщин. Начиная от родни, заканчивая вообще левыми людьми с гениальными комментами: «Не родишь, муж уйдет» P...