ПП-десерты

Друзья! Я немного подсела на правильное питание - ну, если честно, довольно сильно подсела. Иногда хочется побаловать себя и приготовить что-то вкусное, полезное и при этом с привычным, родным вкусом. Блинчики получаются очень нежные и воздушные. Недавно я немного похимичила на кухне, добавила чуточку волшебства, добила слёз единорога, и в итоге получился отличный завтрак - вкусный, полезный и очень привычный вкус. Эти блинчики точно дадут энергию и поднимут настроение на весь день. Очень советую...

Привет, друзья! Я большой поклонник творога, и ем его почти каждый день! Но согласитесь, однообразие скучно, верно? Каждое блюдо должно приносить удовольствие и быть маленьким праздником вкуса. Диета? Нет проблем! Это просто шанс для кулинарных экспериментов, которые доказывают, что здоровая еда тоже может быть о-о-очень вкусной! 550 г обезжиренного творога 50 г яйца (примерно 1 яйцо) 60 г рисовой муки Сахарозаменитель по вкусу Щепотка соли Ваниль по вкусу 1. Разогрейте духовку до 180°C. 2. В миске смешайте творог, яйцо и рисовую муку до однородной массы...

Наконец-то я нашла время, чтобы навести порядок в холодильнике. Среди моих запасов оказались кабачки, и в такую жару мне совсем не хотелось долго стоять у плиты. Поэтому я решила приготовить блюдо по быстрому рецепту, который займёт всего около 10 минут. Молодые кабачки — 2 шт Рисовая мука — 2 ст.л. Соль — 1 ч.л. Оливковое масло - 1 ст.л. Смесь итальянских трав (у меня для салата) Разогрейте духовку до 250 °C. Вымойте и высушите кабачки, затем нарежьте их тонкими ломтиками толщиной около 5 мм. В прочный полиэтиленовый пакет всыпьте муку и соль, тщательно перемешайте...

Вот и у меня наступило время, когда нужно сесть на диету и скинуть пару кг. Ну как пару, около 11 кг. Из них я уже скинула почти 5 кг, осталось самую малость. Я не могу отказать себе во вкусной еде, поэтому немного пересматриваю рецептуры и подгоняю их под себя. Дефицит калорий заставляет думать как обычные вещи вписать в свой рацион. Вчера дочка сказала, что хочет совместный завтрак с блинчиками. Ну что же, задача поставлена, надо делать. Ингредиенты: РЕЦЕПТ - КБЖУ 227/12/2/38...