Найти в Дзене
Самоуважение и трезвый взгляд на себя

Самоуважение и трезвый взгляд на себя

Разборы о том, как перестать выпрашивать уважение у других и найти его в себе, а также как не заниматься самообманом и самобичеванием.
подборка · 6 материалов
2396 читали · 2 месяца назад
Мужчина отдалился, и теперь женщине стыдно
Героиня разбора приняла обычную симпатию мужчины за знак, что он относится к ней по-особому. Когда он не проявил к ней столько внимания и интереса, сколько она ожидала, она начала искать поводы для общения, выяснять его отношение к себе и сравнивать себя с другими женщинами. В итоге мужчина отдалился, а героине разбора стало стыдно за свое поведение. Теперь она в тупике и не понимает, что делать дальше. Героиня разбора чувствует, что достойна большего. Ей больно быть как все. “Со мной все нормально” ей не достаточно...
2656 читали · 2 месяца назад
Экологично ли уйти молча?
Героиня разбора шесть лет пыталась превратить формат “периодические встречи без обязательств” в серьезные отношения, включив в себе Спасателя и ожидая оценки и признания от мужчины. Мужчина с самого начала не раз обозначал свою позицию: “На меня не рассчитывай”, но женщина не хотела его слышать. Она воспринимала его слова как вызов, поэтому теряла время, силы и самоуважение. Мужчина не считал ее “той самой” с самого начала, поэтому успел жениться на другой. Мужчина сразу обозначил удобный для себя формат: редкие встречи по желанию мужчины, без обязательств...
2815 читали · 7 месяцев назад
Почему мужчины исчезают после 1-2 свиданий?
У меня сейчас такая проблема: все мужчины не задерживаются надолго - то есть я притягиваю умных и успешных, но они пропадают после 1-2 свиданий. Я не понимаю, чем отталкиваю, начинаю сомневаться, копаться и думать, что со мной что-то не так. Как будто внутри сидит установка, что меня легко променять на другую, что я не достойна, что мне нужно еще себя улучшать и покупать брендовые вещи, чтобы «соответствовать». Очень сильно боюсь предательства, тяжело отпускаю людей, даже если понимаю умом, что не подходим друг другу...
3627 читали · 2 года назад
"Старость уже начинает бить по плечу сзади". Про мужчину, который в 53 года боится перемен.
Герой разбора всем доволен, за исключением того, что в последнее время его не покидает ощущение, что он уже не "молодой добрый молодец". 53 года - это уже “фсё”? Пора заказывать гробик? 53 года - это, конечно, далеко не юность, но и не возраст подготовки в мир иной. Что-то точно будет нужно, например, здоровье. Ничего не нужно только покойнику. Внутренняя родительская фигура шепчет, что пора бы остепениться, а не скакать по жизни налегке. Вот так же и ребенок искренне не понимает, почему он должен прислушиваться к напутственной ерунде, которую говорит ему родитель...
9740 читали · 2 года назад
Про женщину, которая вроде бы хочет отношений
Женщина никогда не была замужем. И уже не знает, стоит ли кого-то искать. Почему у нее не складывались отношения? Может, она делала что-то не то или с ней что-то не так? Вы не уточнили, в каком возрасте были отношения, а это важно. От этого зависит, как долго вы без пары, насколько давно оборвалась эмоциональная привязанность и на каком времени вы фокусируетесь - на прошлом или настоящем. Не стоит использовать термин "созависимость". У вас обычная "любовная аддикция", причем односторонняя. В амурных делах взаимная зависимость называется любовью...
7267 читали · 2 года назад
Что делать, если муж неподходящий?
Героиня разбора хочет красивой жизни. А дома обычный муж - не тот, о ком она всегда мечтала. Что же делать: разводиться и искать "того самого" или смириться с тем, кто есть? Собственно, разбор можно заканчивать, поскольку напрашивается встречный вопрос: “А вы интересная?”. Кому интересна женщина в роли Жертвы? Почему интересные мужчины должны ею заинтересоваться? Что они получат от нее? Жалобы? Интерес возникает к тем, кто живет, действует, движется вперед, у кого глаза горят не от обиды, а от увлеченности...