Найти в Дзене
Секреты крепких отношений

Секреты крепких отношений

Разборы и практические рекомендации от психолога для решения конфликтов и построения близких отношений между людьми
подборка · 4 материала
5 дней назад
Как понять, любит меня мужчина или нет? Разбор психолога
Когда человек спрашивает: «Как понять, любит меня мужчина или нет?» — за этим стоит не просто любопытство. Там живет тревога: а я правильно чувствую? Я не ошибаюсь? Я не придумываю себе отношения, которых на самом деле нет? Эта тревога появляется не на пустом месте. Обычно она возникает у тех, кто слишком долго учился объяснять себе чужое безразличие, привыкал к холодности, терпел неподходящее поведение, списывая всё на собственную «сложность», «чувствительность» или «неидеальность». И тогда человек перестает доверять собственным глазам: он видит одно, но убеждает себя в другом...
1 неделю назад
Как забыть и отпустить человека, с которым всё очень странно складывалось? Ответ психолога на письмо читателя
Здравствуйте. Не буду долго расписывать, всё вкратце и по делу. Случилось то, что меня убило, сломало и уничтожило. Я сама стала создателем этого ада, всё своими поступками и руками. Прошло уже почти 2 года, но жизнь разделилась на до и после. На работе я познакомилась с мужчиной. Он сразу дал понять что ему нравлюсь. Обозначил намерения. Если я не брала трубку по работе, обижался и говорил: значит, говорить не хочешь со мной. Все в утвердительной форме. Видно было, как он смотрит, что делает и как общается...
1 неделю назад
Как не переносить прошлые обиды на новые отношения?
Случается так, что обида настолько крепко поселяется в сердце, что всё уже давно «быльем поросло», а боль осталась. Из-за этого опыта мы теряем способность доверять и ждем подвоха даже от самых близких. Как разорвать этот порочный круг? «Обида — это яд, который пьешь ты, в надежде, что умрет другой» — эта фраза, которую приписывают Нельсону Манделе, помогает осознать: обижаясь, мы вредим только себе. Обидчик может давно забыть о случившемся, а мы продолжаем страдать. Но всё меняется, как только мы решаем позаботиться о своем душевном здоровье...
2 недели назад
«Рискнула выйти за человека, который не любит моего ребенка. Что делать?» Ответ психолога на письмо читателя
Здравствуйте! Спасибо за возможность обратиться к Вам за советом. Православной веры. Крестилась осознанно лет 12 назад. Отошла от веры почти сразу, хотя верить не переставала. Недавно начала воцерковляться, и очень НЕ хочу, чтобы были какие-то препятствия на моем пути к Богу. Муж не верит в Бога, но моей вере НЕ препятствует. Сейчас я состою во втором браке. В первом браке была созависимой от мужа алкоголика и наркомана. Затем много лет жила в блуде, понимая, что грешу. Отношения с мужем с самого начала были сомнительные: оба многое наворотили, во многом виноваты друг перед другом...