Найти в Дзене
Здоровье

Здоровье

Здоровье — это не только про физическое самочувствие, но и про эмоции, энергию и внутренний баланс. В этой подборке мы собрали самые важные материалы, которые помогут вам разобраться в психосоматике, научиться слушать свое тело, управлять стрессом и наполняться энергией.
подборка · 20 материалов
Знаете ли вы, что безосновательной тревожности не существует?
Потому что в каждой тревоге всегда есть страх, а в страхе всегда есть мысль. И чтобы снять состояние тревожности, необходимо эту мысль обнаружить и проработать! Глубоко и подробно эту тему на закрытой встрече разобрали наши эксперты Игорь Капитонов и Алеся Кусабкулова. Если вы не попали на прямой эфир или хотите пересмотреть самые важные моменты, ловите ссылку на запись: https://bit...
Телесные практики: путь к исцелению и гармонии.
В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью жизни, телесные практики приобретают все большую популярность. Они помогают не только восстановить физическое здоровье, но и наладить внутренний баланс, улучшить эмоциональное состояние и укрепить связь психики и физического тела. Начать заниматься телесными практиками проще, чем вам кажется. Что дают телесные практики? Укрепление связи с телом Телесные практики, такие как йога, танец или цигун, помогают людям осознать свое тело, его движения и ощущения...
Курс по психосоматике "Исцеление"
Урок Исцеления в дар Друзья, читаю ваши комментарии и вижу, что многие из тех, кто не присоединился к курсу “Исцеление” все же хотят заглянуть к нам на поток, чтобы познакомиться поближе с процессом и попробовать выполнить практики Что ж, нет ничего невозможного! Я дарю каждому из вас доступ к первому уроку, чтобы ощутить поддерживающую атмосферу того безопасного пространства, которое создается на курсе, осознать масштаб...
Как исцелиться от любого заболевания?
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие мучаются годами? Я — живое доказательство того, что здоровье начинается не только с тела, но и с нашей психики. За больше, чем 30 лет работы с пациентами, включая известных личностей, я убедился в том, что понимание связи между психосоматикой и телом может стать ключом к исцелению. Опыт. Я боролся за здоровье с самого детства. С 12 лет начал часто болеть живот – я госпитализирован с диагнозом эрозивный гастрит...