Как стресс портит отношения — и что с этим делать.

«Ты никогда не была истеричкой! Почему ты так реагируешь на ерунду?» А что стоит за «ерундой» ? История одной пары показывает, как проблемы накладываются друг на друга, пока не рвётся самое прочное....

Коллега , Марина ей 37, мы вместе повышали квалификацию, однажды позвонила и разговор зачёт о нашей работе онлайн. Она рассказала, как сидела с блокнотом и калькулятором. После того, как муж в очередной раз бросил "ты же дома сидишь "...

Женщины подсчитали реальные траты на отношения. Внешность, подарки, мелочи. И вышла неприятная цифра. А главное: за что именно мы платим, за любовь или за страх остаться одной? Одна моя бывшая одноклассница, что живет в моем же доме в феврале этого года на моем дне рождения села с калькулятором. Просто ради интереса. Выписала все расходы, которые появились с момента, когда она начала встречаться с Димой - ее недавним другом. Его я то же пригласила, но он не пришел. С этого тема и началась. Оправданы ли траты...

День за днем ждать, что он изменится, поймёт, догадается. А потом обнаружить, что ожидание съело больше сил, чем сами отношения. Честный разговор о напрасных надеждах. Одна клиентка поделилась тем, как пятнадцать лет ждала, что муж научится спрашивать, как у неё дела. Не после скандала и не после тихих слёз в ванной, а просто так. Сам за утренним кофе. Она не говорила прямо, не объясняла почему для нее это важно. Просто жила постоянно немного обиженной. Он не научился. Зато она заработала бессонницу...

Три звонка в день, проверка переписки, допросы после встреч с подругами. Всё это подаётся как забота. Но тело реагирует иначе: тревога, бессонница, ощущение что ты всё время в чём-то виновата. Телефон звонит в третий раз - ровно раз в час...

На приёме женщина рассказала: муж считает каждую копейку в семье, но коллеге купил дорогой подарок. Разбираю, какие потребности за этим стоят и к какому запросу мы пришли в работе. Помню, как-то ко мне пришла клиентка и с порога сказала: «Муж за двадцать лет ни разу не подарил мне букет без повода, а вчера я нашла чек на ювелирный браслет, который он купил своей коллеге». Ситуация эта не единственная оказалась в моей практике и после первого случая в разных вариациях потерялась еще много раз. И так как недавно я открыла этот канал- решила про неё написать...