Про здоровье

Кратко о главном L-карнитин природное вещество родственное витаминам группы B, который синтезируется в человеческом мозге, печени и почках. L-карнитин помогает превращать жир в энергию, также он важен для работы мозга и сердца, движения мышц, и многих прочих процессов организма. Организм может превращать L-карнитин в другие химические вещества называемые Ацетил-L-карнитин и Пропионил L-карнитин, но доподлинно неизвестно оказывают ли эти карнитины точно такой же эффект на организм. Добавкой L-карнитина также пользуются люди у которых натуральный уровень L-карнитина слишком низкий...

Кофе помогает бороться с намного большим количеством проблем чем вы возможно представляли себе, так разберемся же со всеми плюсами и минусами его употребления. Кофеин первое что приходит в голову при потреблении кофе. Но кофе так же содержит антиоксиданты и прочие активные субстанции которые помогут снизить внутренние воспаления и защитить от болезней. Имейте ввиду что некоторым людям надо быть осторожнее с количеством потребляемого кофе, включая беременных женщин или кормящих грудью, детей и подростков, а так же людей с серьезными проблемами со здоровьем...

Таурин - сульфокислота, которая образуется в организме из аминокислоты цистеина. Таурин присутствует в относительно больших объемах в нескольких органах человеческого тела, например в сердце и мозге. На самом деле он составляет примерно 50-60% от всех свободных аминокислот в вашем организме, что значит то что ему отведена достаточно большая роль. Но таурин отличается от других аминокислот тем что никогда не встраивается в белок. Другими словами, когда большинство молекул аминокислот объединяются...