Есть что почитать 👍

А знаете ли вы фразы, которые необходимо говорить своим детям КАЖДЫЙ день☀️? Очень надеюсь, что этот пост будет полезен для всех нас, как напоминалочка💞☺️🙌🏻: 💖 «Я люблю тебя!» Да, Америку я вам сейчас не открыла 😅. Но главное - стараться говорить это детям как можно чаще в течение всего дня 😍🙌🏻 Переборщить с этой фразой просто невозможно! 💖 «Мы счастливы, что ты у нас есть». Слыша эту фразу, ребенок изо дня в день становится спокойнее, увереннее в себе, ведь самые главные люди в жизни любят...

Посмотрите здесь , какое видео я снимала и нашла в архивах «Как уложить детей спать?" Обязательно посмотрите, название кликабельно 👍 🚼Малыш до года не умеет делать ни-че-го без помощи взрослых, кроме ВСЕГО ЛИШЬ ОДНОЙ ФУНКЦИИ☝🏻️ - он может самостоятельно спать! ⠀  Помогать здоровому ребенку в этом («совместным сном»,«укачиваниями») или нет – это выбор каждой мамы, но не ребенка🤗 ⠀  Всё зависит только от нас самих😉 Мои дочки спят каждая в своей кроватке с самого рождения, а с 6 месяцев в своей комнате (на ГВ)...

🧠Как помнить ВСЁ?  Как бы сильно иногда не хотелось, мы не можем себя клонировать👯‍♀️ или быть в двух местах одновременно. В реальной жизни нам приходится справляться без 🦸‍♀️сверхспособностей😔⠀ Сходить, получить, отвести, купить, записаться... Столько дел мы ежедневно держим в своей памяти🤦🏼‍♀️ Мамы меня поймут. Как все успеть, а главное не забыть?  Ответ прост — ЗАПИСЫВАЙТЕ✍️!  ⠀ Почему ежедневник лучше, чем держать все в голове?  1️⃣Во-первых, он поможет не утонуть под лавиной повседневных дел🌋 Вместо того, чтобы стараться успеть все в один день, можно распределить нагрузку по дням...

Метод помидора🍅 Сегодня очень полезный пост. Я хочу рассказать вам про метод Pomodoro.⠀⠀  Эта техника является одной из ключевых в тайм-менеджменте ⌛ и действительно поможет вам сделать БОЛЬШЕ! Суть техники — поставить таймер⏰ на небольшое время, за которое НЕЛЬЗЯ🚫отвлекаться от дела‼️. Это правило железное☝🏻 Пока время не закончится, нужно заниматься ТОЛЬКО определенной задачей или работой, а уже после сделать перерыв. Классический “помидор”🍅 - это рабочее время 25 минут, а отдых — 5 минут...

Как все успеть к 🎄Новому году? ⠀ Декабрь очень редко у кого проходит без суеты. Носишься, как электровеник, в последние дни перед праздником… тратишь уйму сил, денег и нервных клеток🥴 Но на этот раз я решила подготовиться заранее и составить план — Новый год без суеты 🧘🏼‍♀️! Идея в том, чтобы распределить все дела по дням, постепенно их выполнять и ничего НЕ забыть. Конечно, не все так просто распланировать. Порой охота за подарками растягивается надолго,а дела появляются внезапно. Поэтому это...

Ребята! Сейчас самое лучшее время, чтобы строить планы на будущий год🎄📋 НО КАК определить то, что вы хотите🤔? Есть одно интересное упражнение — 100 желаний💫  Оно поможет не только разогреть аппетит желаний, но и прояснить свои интересы. А они могут оказаться очень разносторонними и неожиданными🤪☺️ ⠀ ✨ Итак, что надо сделать? ⠀ Постарайтесь найти комфортное место🧘🏼‍♀️, отключить все гаджеты, отправить детей к бабушке, а мужа на футбол😄  Сварите чашечку кофе☕️, возьмите чистый листок📝 и ручку...