История моей жизни и моего здоровья

Моя деревенька была небольшим обиталищем людей в окружении густой тайги и реки. Дорог в то время не было. Всё сообщение с цивилизацией и снабжение происходило, в основном, по воде. Когда наступала осень и прекращалась судоходство по Амуру, то было время, месяца 2-3, когда не было никакой существенной связи с "большой землей" Изредка прилетал только вертолет, который садился на небольшой площадке недалеко от школы. Вся школа в тот момент бросалась к окнам смотреть на это захватывающее зрелище...

Дорогие друзья. Я начинаю серию статей о своей жизни и своем здоровье. Здоровье неотделимо от образа жизни и является отражением и следствием его. Буду писать про свой жизненный путь. Как я жил, на чем терял здоровье и как потом восстанавливал в течении многих лет Сейчас мне 72 года, Я практически полностью здоров, работаю дворником на 3-участках: это 2-4 часа непрерывной работы средней тяжести. Немного устаю, но прихожу домой, принимаю теплый душ и делаю сеанс глубокой релаксации. И вот я снова свеж и бодр...

Многие пенсионеры годами покупают препараты за свои деньги, не зная, что часть из них положена бесплатно или со скидкой 50%. И тут речь не про «избранных», а про обычных людей с распространёнными диагнозами. Давайте разберёмся в этом на основе официальных данных. При каких заболеваниях у пенсионера в России есть право на льготные лекарства, куда с этим идти и что спросить у врача на приёме. «Если коротко»: льгота на лекарства бывает двух типов. Федеральная, если человек получил статус федерального льготника (например, инвалидность)...