Статьи

- Если хочешь поработать, ляг поспи и все пройдет! – пословица-поговорка наших советских времен. Вот и перешли мы на основной этап, когда дыхание (цикл вдоха-выдоха) делаем полностью через тренажер Фролова ТДИ-01. Для того, чтобы было удобно и не пришлось «скакать» по страницам канала приведу таблицу с общим планом тренировок: Первый период основного этапа характеризуется увеличением нагрузки – времени тренировки. Следует учесть. Что само по себе дыхание (вдох-выдох) полностью через тренажер уже...

Поговорим о Плане тренировок сегодня? Несмотря на простоту занятий на тренажере, осваивание эндогенного дыхания задача довольно непростая. Но реально возможная. Основные подготовительные моменты мы с вами рассмотрели в статье «Подготовительный период. Тренировка на тренажере Фролова». Узнали специальные термины, которые будем использовать далее. Термины - продолжительность дыхательного акта (ПДА), индивидуальная продолжительность дыхательного акта (ИПДА), объем воды, диафрагмальное дыхание, состояние комфорта, дневник самоконтроля и другие не должны вызывать у вас вопросов...

В связи с тем, что после открытия Фроловым авторского метода оздоровления организма, появилось громадное количество приборов, создатели которых уверяют своих читателей, что именно их разработки являются наиболее ценными конструкциями и дают намного лучший эффект в плане оздоровления. Спешу вас уверить, что это не так. Я решил на страницах этой статьи привести перечень некоторых документов и фактов, которые были получены основателями и изобретателями устройства, которое носит название тренажера Фролова – ТДИ-01...

«Умный, учится на чужих ошибках, а д…к на своих». Эта поговорка наиболее правильно и точно отражает, то, о чем будет рассказано далее. Несмотря на всю кажущуюся простоту, этот прибор (тренажер Фролова) обладает мощнейшим воздействием практически на все органы человека. В настоящее время, а это уже более двадцати лет, был изучен и систематизирован опыт проведения тренировок на тренажере ТДИ-01. Были выявлены и критические случаи. Это происходило из-за того, что занимающийся на тренажере не понимал...

«Если ты проснулся после 60 лет и у тебя ничего не болит, значит ты…- умер», - поговорка с «черным юмором» и которая, в сущности, отражает то состояние здоровья, которое (увы!) сопутствует жизни пожилых людей. И это практически в 90% ныне живущих людей предпенсионного и пенсионного возраста. Сам термин «растаривание» начал применять основатель метода эндогенного дыхания В.Ф. Фролов после того, как им было замечено, что у пожилых людей, практикующих тренировки на тренажере ТДИ-01, возвращаются параметры здоровья, свойственных организму зрелого возраста...

Постепенно подходим с вами к началу тренировок на дыхательном тренажере. Итак, а о чем необходимо позаботится перед началом тренировок? Правильно, это конечно же сам тренажер. В предыдущей статье «Конструкция устройства. Споры. На каком тренажере будем заниматься?» я дал вам минимально необходимое описание устройства и пояснил, где можно приобрести сам тренажер. Думаю, что с этим у вас не должно возникнуть затруднений. Однако, в данном случае обращаю ваше внимание на то, что дальнейшее изложение...