Найти в Дзене
Здоровье и психология

Здоровье и психология

Советы врачей и психологов
подборка · 106 материалов
327 читали · 2 дня назад
«Не сидят на месте»: какие из секретов долгой жизни действительно помогут дожить до 100 лет
Самая пожилая жительница России Яха Хашагова, которая отметила свой 121-й день рождения, чувствует себя нормально и находится под постоянным наблюдением врачей Чеченской Республики. В большой семье Хашаговых наследственное долголетие является отличительной чертой. Мать именинницы прожила 116 лет. Что помогает людям становиться долгожителями и какие из этих секретов на самом деле работают — в материале «Вечерней Москвы». Луис Кано, которому исполнилось 111 лет, признан старейшим жителем Соединенных Штатов Америки. Он также занимает 112-ю позицию в мировом рейтинге долгожителей по версии LongeviQuest...
Снижает «пищевой шум» в голове: как работает новое средство против ожирения «Тирлидея»
На российский рынок в августе 2026 года вышло новое лекарственное средство «Тирлидея», которое назначают пациентам с сахарным диабетом II типа и ожирением. Препарат производит компания «Фармасинтез-Норд» в Санкт-Петербурге. Действующим веществом «Тирлидеи» является тирзепатид. Что известно о новом лекарстве, как оно работает и может ли быть опасным, разбиралась «Вечерняя Москва». При сахарном диабете II типа уровень сахара в крови у пациентов поднимается выше нормальных показателей. Гормон инсулин, который должен переносить глюкозу из крови в клетки и ткани, при таком диагнозе перестает функционировать нормально либо же его становится слишком мало для этой задачи...
Смартфон убивает здоровье: как синий свет от гаджетов сбивает биологические часы
Мир накрыла эпидемия «синего света», из-за которого люди не могут уснуть. Она провоцирует психические расстройства и убивает сон. Астронавт NASA Дональд Петтит 23 года фотографировал города из космоса и зафиксировал, как мегаполисы ради экономии сменили натриевые лампы на LED-освещение. Этот свет сбивает циркадные ритмы и мешает засыпать. «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта, кардиолога, кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина, в чем опасность «синего света» для здоровья и как снизить его негативное воздействие на организм...
Психолог Чепалов объяснил, как музыка на школьных переменах влияет на детей
С 1 сентября в российских школах вместо привычного звонка стали звучать классические фрагменты. Как мелодия влияет на детскую психику, рассказал психолог Родион Чепалов. Помимо классических произведений, в репертуар вошли и песни о знаниях, учителях, дружбе и новых открытиях. — Обычный звонок выполняет функцию сильного сигнала с требованием немедленно прекратить одно действие и начать другое. Для чувствительного или тревожного ребенка внезапный громкий звук действительно может быть дополнительным раздражителем, — отметил эксперт...
1 неделю назад
Врач Апресян рассказал, как сохранить здоровье зубов в пожилом возрасте
Здоровье зубов после 60 лет зависит от регулярного ухода и наблюдения у стоматолога. Какие привычки позволят сохранить здоровье зубов в пожилом возрасте, рассказал стоматолог-ортопед, доктор медицинских наук, профессор Самвел Апресян. По словам эксперта, главным правилом все еще остается регулярная чистка минимум два раза в день. В дополнение к стандартному набору гигиены можно использовать ирригатор и зубную нить. — Если вы носите съемный зубной протез, уделяйте ему отдельное внимание: ежедневное...
1 неделю назад
Психолог Гусева перечислила основные причины ипохондрии
Согласно Международной классификации болезней, ипохондрия — это расстройство тревоги по поводу здоровья. Пациент может чувствовать боль, судороги или покалывание, однако по анализам он будет абсолютно здоров. С чем связана ипохондрия, рассказала психолог Анна Гусева. По словам специалиста, за подобным состоянием чаще всего стоят страх и стресс. Например, пациент недавно пережил смерть близкого человека или развелся. Еще одна причина — семейный сценарий. Гусева отметила, что если ребенок рос в атмосфере,...