Мои веселые ПП рецепты

Я обожаю грузинскую кухню. Вернее даже не грузинскую, а кавказскую. Всегда ярко, ароматно, остро и очень вкусно. Вот к примеру, хашлама. Ее считают своим национальным блюдом и грузины, и армяне. А я не пытаюсь выяснять национальность, я ее готовлю. Недавно научилась готовить острый грузинский салат со свеклой, зеленью и орехами. Обещала выложить рецепт. Вот он - держите! Свеклу нужно предварительно отварить или запечь. Охладить. Кстати, можно купить готовую отварную свеклу в вакууме. Лук нарезать мелким кубиком...

Добрый вечер! Если вы здесь впервые, давайте знакомиться. Меня зовут Галина, мне 63 года. Сидя на пенсии набрала вес в 106 кг. Взялась худеть. Сначала сама, но вот уже 8 месяцев вместе с читателями. За всё время сбросила 17 кг. Цель - снижать вес по 1 килограмму в месяц. Считаю калории, на диетах не сижу! Вчера решила увеличить дневную калорийность до 1677 ккал. Это число мне подсказал мой калькулятор калорий по умолчанию для моего веса, возраста, пола, физической активности. Вчера был первый день...

Добрый день! Если вы здесь впервые, давайте знакомиться. Меня зовут Галина, мне 63 года. Сидя на пенсии набрала вес в 106 кг. Взялась худеть. Сначала сама, но вот уже 8 месяцев вместе с читателями. За всё время сбросила 17 кг. Цель - снижать вес по 1 килограмму в месяц. Считаю калории, на диетах не сижу! Решила перенести взвешивание и отчеты на пятницу. Это все потому, что участвую в похудении на канале Inna, обо всём понемногу. А она решила собирать наши результаты по пятницам. А чтобы дважды подряд не взвешиваться, буду писать свои результаты тоже в пятницу...

Доброго вечера вам всем! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Набрала, сидя на пенсии, вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже почти минус 17 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов. Сегодня на календаре 28 февраля - последний день зимы. Календарной, конечно же. Но всё равно, март завтра!!! А значит впереди только лето! Я недавно прочитала мужу рецепт, который увидела у Инны (Inna, обо всём понемногу)...

Доброго дня и уютного пятничного вечера вам всем! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Набрала, сидя на пенсии, вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже почти минус 17 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов. Праздники у меня начались ещё вчера. Да-да. 26 февраля много-много лет назад создалась наша семья. Ещё до этого (значимого для нас) дня, муж написал песню про тягости семейной жизни...

Доброго вечера! Если вы впервые заглянули ко мне на огонек, давайте познакомимся. Меня зовут Галина, мне 63 года. Набрала, сидя на пенсии, вес в 106 кг. Нынче худею. 7 месяцев веду блог о похудении. Сбросила 9 килограмм. А за всё время у меня уже почти минус 17 кг. Снижаю вес я на подсчете калорий и не отказываюсь ни от каких продуктов. Сегодня середина недели и третий день Масленицы. Эх, сгорел сарай, гори и хата! Разве можно худеть на Масленицу? Сегодня по плану драники. Они же тоже блины, хоть и из картошки...