Профилактика ОРВИ

Защищает ли вакцинация от ОРВИ? Острая респираторная вирусная инфекция - это заболевание дыхательных путей (верхних или нижних), вызванное вирусом. ОРВИ - обычное и широко распространённое заболевание, вызванное десятками одновременно циркулирующих вирусов (>200 генетических групп из 6 семейств и 10 родов). Заболеть может каждый, так как практически для всех вирусов характерно: Некоторые ОРВИ протекаеют в тяжёлой форме, поражая нижние дыхательные пути (бронхи и легкие), особенно в группе риска (у детей младшего возраста, пожилых людей, беременных и людей с хроническими заболеваниями)...

Что подразумевает под собой сбалансированное питание? Для сбалансированной работы нашего организма необходимо правильно питаться. Ребёнок обычно должен есть три раза в день и два раза перекусывать здоровой пищей. Общее количество пищи на один приём: одна столовая ложка каждого продукта (овощи, фрукты, белки, злаки) на число лет жизни. В среднем одна порция на ребёнка должна быть объёмом около ладони взрослого. К возрасту одного года, ребёнок обычно должен есть вместе с семьёй. Тарелка должна делиться примерно так: половина - это овощи и фрукты, вторая половина - это злаки и белки...

При каких внешних условиях нашему организму легче справляться с вирусами? Согласно СанПин в холодное время года (при температуре ниже +10 ° С) оптимальная температура в жилых помещениях составляет 19-23° С, в помещениях для сна и отдыха 20-22 ° С. В организациях...

Что под собой подразумевает респираторная гигиена? Какие ещё методы защиты от респираторных заболеваний существуют? Если вы плохо себя чувствуете, рекомендуется оставаться дома *имеются противопоказания,...

Когда использовать, как надеть и снять медицинскую маску? Когда: Как надеть медицинскую маску: Менять маску следует по мере загрязнения, но не реже, чем каждые 2 часа. Как снять медицинскую маску: А как же дети? Всемирная...

И так, когда, как и чем необходимо обрабатывать руки? Когда: Чем: Как: *имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста