Знать перед путешествием!

РОТАВИРУС. ЧАСТЬ 2 Как подготовиться и что делать, когда всё случилось? Напомним, что ротавирус - это то, что может случиться с любым из нас независимо от места отдыха. Наша задача - свести к минимуму риск заражения кишечными инфекциями к минимуму. Про рекомендации читайте ЗДЕСЬ Есть выражение: "Надейся на лучшее, готовься к худшему". Здесь мы про то, что в этом деле достаточно минимальной подготовки! СОБЕРИ АПТЕЧКУ В ДОРОГУ Обязательный минимум при кишечке и не только ~ энтерол (улучшает ферментативную функцию кишечника, налаживает микрофлору, повышает устойчивость к вредным бактериям). Начать пить до поездки и во время нее - это называется профилактика. ~ сорбенты (полисорб, смекта, энтеросгель, фильтрум). Эффективны для лечения диареи, отравлений, аллергических реакций, выводят токсины и пр. ~ регидратанты для предотвращения обезвоживания организма (регидрон). ~ антимикробные препараты для кишечника (энтерофурил, фуразолидон). Эффективны при диарее. ~ жаропонижающие (парацетомол, ибупрофен) ~ антигистаминные средства (цетиризин, зодак, супрастин и др.). Применяют при симптомах аллергических реакций. Что еще, особенно, если вы с детьми? ~ драмина (авиа-море). Эффективна от укачивания в самолетах, морских прогулках, пути по серпантину. ~ капли: сосудосуживающие в нос (оксифрин, називин и пр.), в уши (отипакс, анауран), в глаза (например, тобрекс). ~ антисептики (хлоргексидин). ~ солнцезащитные средства с высокой степенью защиты (от 40). ~ средства от ожогов на основе пантенола, декспантенола. В Абхазии без проблем работают аптеки и в продаже все привычными россиянам медицинские препараты. КУДА ОБРАЩАТЬСЯ, ЕСЛИ УЛУЧШЕНИЙ НЕТ? Будьте внимательны, контролируйте ситуацию и обращайтесь к медикам. Поликлиники и больницы:  Гагрская центральная районная больница Адрес: г. Гагра, улица Кабардинская, 9.  Ново-Афонская городская больница (ск. помощь) Телефон: +7 (940) 927-09-05 г. Новый Афон, ул. Ладария, д.7  Поликлиника города Пицунда (Больница) Телефон: +7 (940) 992-32-27 Гагрский р-н, г. Пицунда, ул. Тополевая, д. 3 А  Гудаутская центральная районная больница Телефон: +7 (940) 993-04-92 г. Гудаута, ул. Гобечия, д. 49  Республиканская детская больница Адрес: Абхазия, г.Сухум, Черкесская улица, 20 Телефон +78402264715, +78402264543  Городская детская поликлиника Адрес: Абхазия, г.Сухум, улица Лакоба, 11 Телефон +78402264214, +79407471111  Городская инфекционная больница Адрес: Абхазия, г.Сухум, улица Басария, 146 Телефон +78402264955 Берегите себя и, особенно, своих детей

РОТАВИРУС ИЛИ АККЛИМАТИЗАЦИЯ Как быстро акклиматизироваться на отдыхе и не испортить себе отпуск? Рассказываем Кишечные вирусные инфекции (в том числе ротавирус или по привычке акклиматизация) действительно являются серьезной проблемой для ЛЮБОГО курорта, не только Абхазии. Поэтому меры предосторожности при поездке на отдых крайне важны!  Начнем с того, что службами СЭС регулярно берутся пробы воды на городских пляжах. И недавнее исследование воды на курортах Абхазии после ливневых дождей показали, что болезнетворных бактерий в море нет и все показатели воды в пределах нормы, то есть купаться безопасно. Об этом сообщили официальные источники страны. Ротавирус - тема индивидуальная, зависит от многих факторов: соблюдение правил гигиены, иммунитет кишечника человека и многое другое. Кишечные инфекции распространяются как воздушно-капельным, так и контактным путем. Дадим несколько рекомендаций, как свести к минимуму риск заражения кишечкой.  Тщательно соблюдайте правила личной гигиены — мыть руки нужно не только перед едой и после туалета. Этому учат с детского сада Дополнительно антисептики особенно сейчас актуальны.  Употребляйте в пищу термически обработанные продукты. Полусырой шашлык или немытые фрукты могут стать путем передачи инфекции.  Посещайте общепиты с хорошими отзывами или старайтесь готовить самостоятельно, из свежих продуктов.  Пейте воду бутилированную или кипяченую.  Имейте в виду, что домашние вина в пластиковых бутылках за 250 рублей — не всегда сделаны по семейному рецепту абхазского дедушки. Их состав может быть из чего угодно, особенно в туристических местах. Поэтому вино, чачу и другие алкогольные напитки в пластике, покупайте только в проверенных местах.  Постарайтесь не заглатывать морскую воду, даже случайное попадание воды в организм может привести к заражению.  Профилактируйте и будьте всегда готовы! Это значит, что минимальная подготовка организма и наличие средств для первой помощи обязательны! Ставьте + в комментах, если хотите пост про аптечку при кишечке и не только.

«ЗЕЛЕНЫЙ» ДОМ В СУХУМЕ Сухуму всегда есть, что показать, чтобы ваше  заколотилось от восторга или умиления. Так, гуляя по его улочкам, можно случайно наткнуться на необычайно красивый дом. "Зеленый" дом в центре Сухума (так его здесь называют) уже давно стал местной достопримечательностью. Он как магнит притягивает прохожих, и каждый останавливается, чтобы сделать фото на его фоне. Хозяин дома, Константина Тужба, бывший министр экономики и ныне президент Федерации шахмат Абхазии, когда-то загорелся идеей озеленения городской среды и личным примером показывает как можно украсить родной город. Фасад его дома, крыша, ворота и территория вокруг утопают в зелени. На участке растут около 90 видов растений, а в саду – цитрусовые, другие фрукты и овощи. В мини саду дома уже несколько лет проходит Цветочная выставка «Сухум. Озеленение городской среды», цель которой воодушевить жителей города и руководство страны сделать Сухум чистым и цветущим городом. Кроме того, Тужба убежден, что человеку нужно видеть вокруг себя красоту. Это то, что формирует его настроение, поведение, вкус.  Удивительно, но Константин Андреевич любит и ценит, когда у его красивого дома фотографируются. А еще при встрече он непременно расскажет вам о своем саде, увлечениях, о семье и парочку городских легенд. Адрес: Сухум, ул. Академика Марра, 26. Будете в Сухуме, обязательно загляните, не пожалеете!

А НЕ ПОЙТИ ЛИ НАМ ВСЕМ В ПАЦХУ Кавказ невозможно себе представить без гостеприимства, традиций, колорита и вкусной еды И если вам посчастливилось устроить свой отдых в Абхазии, то прочувствовать самобытность абхазского народа и местный колорит можно, заглянув в пацху/апацху. Пацха — это традиционная кухня абхазов. Только «кухня» не в плане гастрономия, а в буквальном смысле — место, где готовится еда. С самых древних времен апацхи неразрывно связаны с бытом и приемом гостей, праздниками и буднями жителей республики. К счастью, эта традиция сохранилась и в наши дни. Сейчас это чаще всего кафе с национальной кухней. Испокон веков абхазы плели пацхи из ореховой лозы так, чтобы сквозь прутья в помещение попадали свет и воздух для проветривания. В центре пацхи всегда горел огонь - домашний очаг и сердце пацхи. В одной его части готовили еду в котлах и кастрюлях, а над другой висели крюки и решетки, на которых коптили мясо и сыр Вокруг очага ставили столы и скамейки - и для себя, и для приёма гостей. Вдруг на пороге показался гость, и вот хлопотливая хозяйка уже накрывает на стол: ставит перед гостем горячую, только снятую с огня мамалыгу , погружает в нее куски сыра сулугуни и удивляет сиюминутным появлением на столе многочисленных разносолов. Еще пара минут, и вот уже поднимается первый тост Такие пацхи есть по всей республике - в Сухуме, Гагре, Новом Афоне и т.д. и посетить их хотя бы раз, конечно, стоит, чтобы прикоснуться к традициям горцев. Куда сходить? Апацха «Абхазский дворик» г. Пицунда Пацха «Жоэквара» Старая Гагра, площадь Гагарина ⠀ Апацха «Амзара» озеро Рица ⠀ Апацха «Родник» г.Гагра, село Псахарта (Колхида) ⠀ Апацха на Форелевом хозяйстве Село Отхара Гудаутского района ⠀ Апацха «Абхазский двор» Бзыбское ущелье ⠀ Были уже где-нибудь? Делитесь впечатлениями

О безопасности пост Как отдохнуть так, чтобы потом не было мучительно больно? Каждый, кто отправляется в отпуск, мечтает о таком отдыхе, чтобы отключиться с повседневных забот, зарядиться энергией и получить максимум положительных эмоций. Часто это бывает = потерять голову и выключить бдительность. Как ни крути, большинство неприятных историй и даже трагических ситуаций на отдыхе происходит из-за беспечности и безответственности туристов. Чтобы ваш отдых не был испорчен, дадим простые советы: Не оставляйте вещи без присмотра. Вряд ли кто-то будет грабить вас среди бела дня, а вот унести кошелек с деньгами или телефон с пляжного полотенца или стола в кафе могут. Соблюдайте дресс-код. Купальники и плавки только для пляжа! Не надо гулять по улицам города в пляжной одежде с полотенцем на спине. Это относится как к женщинам, так и к мужчинам. На курорте есть точно такие же общественные места, как и в вашем городе. Вы же с голым торсом там не ходите. Это, как минимум, неприлично, а в кавказских республиках воспринимается как оскорбление. Не привлекайте к себе много внимания. Слишком откровенный прикид и чрезмерно свободное поведение может быть воспринято как руководство к действию. Будьте внимательны на дорогах. Не только русский - любитель быстрой езды. Переходите дорогу только на пешеходных переходах, но четко усвойте, что он не Бродвей. Не шутите с солнцем. В южных краях очень активное солнце. Пользуйтесь солнцезащитными кремами с защитой не менее 30. Всего один день без крема на пляже и ваш отдых буквально испорчен. Особенно больно наблюдать, как «сгорают» и болеют дети из-за невнимательности родителей. Не купайтесь в штормовом море. Желание порезвиться в волнах или сделать классные фото может стать опасным для жизни. Покупайте продукты и питайтесь в проверенных местах. Чтобы избежать разочарований, а также отравлений выбирайте проверенные или рекомендованные кафе, рынки или магазины. Не играйте с алкоголем. Во-первых, покупать алкоголь необходимо только в проверенных местах, а, во-вторых, расслабленный турист может навлечь на себя кучу неприятностей. Отправляйтесь в горы с гидом или, как минимум, с провожатым. Притягательные горы и горные тропы могут быть коварны. Не зная особенностей местности, можно сбиться с пути или попасть в опасную ситуацию. Покупайте экскурсии и туры у проверенных туристических компаний. Читайте отзывы, изучайте условия, уточняйте детали. Часто сэкономленные 200-500 рублей оборачиваются неудобствами и негативными впечатлениями.

ТОП красивых и интересных мест по пути к Рице Экскурсия на озеро Рица одна из самых популярных в Абхазии. И это не случайно. Рица по праву считается жемчужиной Страны Души, а ведет к ней невероятной красоты дорога, которая сама по себе считается абсолютной достопримечательностью. Природа восхищает Итак, поехали  Бзыбское ущелье Собственно через его живописные уголки и проложена дорога к озеру.  Бзыбский храм X века Точнее руины храма и крепости эпохи Абхазского царства.  Подвесной мост через реку Бзыбь Висячий мост из пиломатериалов и металла. Кого-то такая конструкция может смутить и придать неуверенности в нем. Но мост на удивление колоссальной прочности.  Юпшарский каньон Место, где высоченные горы буквально смыкаются над тобой, захватывая в "каменный мешок".  Самшитовые рощи В этих местах очень влажно и прохладно, и деревья укутаны в густой зеленый мох. Ощущение, что ты в сказочном лесу.  Голубое озеро Озеро бирюзовых оттенков, которое не меняет свой цвет ни летом, ни зимой. По легенде на его дне залежи лазурита.  Водопады Девичьи слезы и Мужские слезы Очень символичные водопады, о которых сложены красивые местные легенды.  Чабгарский карниз Или смотровая площадка "Прощай, родина" - место, откуда открываются потрясающие виды.  Молочный водопад Впечатляющий водопад подобный разлитому молоку.  Гегский водопад Самый зрелищный водопад Абхазии и самый киношный. Именно здесь снимали сцену схватки Шерлока Холмса и Мориарти.  Место слияния горных рек Бзыбь и Гега Здесь своими глазами можно увидеть необычное явление, когда смешиваются 2 разных по характеру, цвету и настроению потока воды. По секрету скажем, что в наших турах мы избавим вас от навязчивых остановок, различных дегустаций, а покажем лишь самые бомбические места