Открытые МАК-практики

Я думаю вы согласитесь, что в наше время существует масса факторов, которые борются за наше внимание и крадут нашу энергию. И мы к сожалению часто становимся заложниками всех этих факторов и наш фокус внимания легко смещается на что угодно, только не на себя, не на свои цели, желания, амбиции, не на свое моральное и физическое здоровье, да на много чего не свое... Мы готовы полностью себя посвятить семье, работе, родителям, каким-то переживаниям мелким бесконечным рутинным делам, и тд. и все это нам кажется супермегаважным, но...