Страх расслабиться и быть счастливым? "А вдруг, что-то случится"
Мы перестаем наслаждаться жизнью, когда живем в тревоге за будущее. Нам нужно волноваться и контролировать все, потому что это, наоборот, помогает не достичь расслабления. Когда мы впервые переживаем психологическое потрясение нервная система узнает о существовании чего-то нового, тяжелого. Мы не знаем как на это реагировать. Появляется чувство беспомощности и страх не справиться. Можно ли доверять после такого миру? И что это говорит о нас самих, знаем ли мы как жить дальше? Травма происходит в моменты максимального расслабления и счастья...