Найти в Дзене
О себе, о женщине, о маме: строки из души

О себе, о женщине, о маме: строки из души

Статьи с заботой о себе
подборка · 15 материалов
3 недели назад
Война фронтов или союз сил: мама vs папа — как согласовать подходы к воспитанию подростка
Подростковый возраст — испытание не только для ребёнка, но и для родителей. В этот период особенно заметны различия в подходах мамы и папы к воспитанию. Порой кажется, что они действуют по разным методичкам: мама чаще проявляет эмпатию, а папа делает ставку на дисциплину...
Правила семейных переговоров: учимся слушать и слышать
Семейные отношения — это постоянный диалог. Но часто мы не столько общаемся, сколько «перебрасываемся» фразами, не вникая в суть сказанного. В результате накапливаются обиды, непонимание растёт, а простые вопросы превращаются в конфликты...
5 идей как сохранить романтику в браке с детьми
С появлением детей ритм жизни семьи кардинально меняется. Бытовые заботы, недосып и постоянная занятость нередко вытесняют романтику на задний план. Однако тёплые, наполненные любовью отношения — фундамент крепкой семьи...
Как я перестала кричать на ребёнка (почти): исповедь мамы, которая устала от срывов
Привет. Меня зовут Елена, и я хочу честно рассказать о том, через что прошла — и как сумела почти полностью избавиться от привычки кричать на своего ребёнка. Это не история про идеальную маму. Это история про человека, который устал от чувства вины, бессонных ночей и мыслей «я плохая мать»...
Я думала, что буду идеальной мамой, но…
Когда я узнала, что стану мамой, в голове сразу сложилась чёткая картинка: я — спокойная, мудрая, всё контролирующая. Я представляла, как с лёгкостью совмещаю заботу о ребёнке с саморазвитием, как мы вместе весело проводим время, а малыш растёт счастливым и послушным...
Обнимашки на каждый день: как добавить больше тепла в жизнь
Обнимашки – это не просто жест. Это язык сердца, понятный без слов. В моменты радости объятия умножают счастье, разгоняя его по всему телу, разливаясь теплой волной. В минуты грусти они становятся якорем, опорой, невидимым щитом, который защищает от урагана отчаяния...