Найти в Дзене
Психология

Психология

Темы от специалистов с многолетним стажем
подборка · 9 материалов
2 года назад
Личные границы
Зачем они нужны? Давайте проведём сравнение на уровне тела. Кожа - это граница тела. Каково было бы человеку без кожи? На психологическом уровне отсутствие границ сопоставимо с отсутствием кожи. Благодаря психологическим границам мы понимаем уровень собственного комфорта и не позволяем его нарушать. ☝🏻Как понять, что границы НАРУШАЮТСЯ? Люди, которые нарушают границы: - оценивают вашу внешность или качества;  - оценивают ваших близких;  - обвиняют вас в своих проблемах; - пытаются контролировать...
2 года назад
Шпаргалка для здоровых отношений
ОЩУЩЕНИЕ СОЗАВИСИМОСТИ? Маленькие шпаргалки для здоровых отношений (сохраняйте, чтобы не потерять) ▫️Задавайте себе простые вопросы: кто я? Чего я ХОЧУ? Что мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО правится? Что я могу для себя сделать? ▫️Начните принимать ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за собственные действия и решения: какой результат у моих решений? Как я могу повлиять на него? ▫️Выстраивайте личные границы (этому вас научит наш психолог) ▫️Не забывайте про личные интересы: что мне НРАВИТСЯ делать? Чем...
1314 читали · 2 года назад
Особенности характера и поведения инфантила
Чем же обусловлено такое неустойчивое поведение и отношение к миру у инфантила? ▫️Отсутствие силы воли. Дети проявляют большой напор и упрямство в стремлении достичь желаемого. Также стойко они противостоят тому, чего делать не хотят. Активация силы воли - это абсолютно обратный процесс. Когда человек делает в конкретный момент то, что ему не хочется, но нужно. ▫️ Инфантилам свойственно быстрое пресыщение однообразной деятельностью. Поэтому они часто бросают начатое на середине и сразу же приступают к чему-то другому...
2 года назад
Взрослеть нельзя ребячиться.
Где в этом предложении поставить запятую? Поговорим о такой особенности психики как «инфантильность». В психоанализе под инфантильностью подразумеваются неизжитые переживания, которые, как и многое другое, идут к нам из далекого детства. В процессе взросления на место детских комплексов приходит осознание и адекватная оценка своего поведения, свобода вести себя по-взрослому, брать ответственность за свою жизнь  У инфантильного человека на этом этапе происходит своеобразная «поломка» и он остается на предыдущей ступени...
100 читали · 2 года назад
КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЧЕЛОВЕКА, ЕСЛИ ОН ОКАЗАЛСЯ В СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ
Все сталкивались с ситуацией, когда у человека рядом произошло событие/новость, после которых он находится в негативном потрясении. В таких моментах мы часто теряемся, и не знаем как правильно поддержать человека, что бы действительно ему помочь и дать опору. Самое первое что необходимо сделать это оградить (отвести) человека от воздействия стресса. Прежде чем что-то сказать человеку необходимо убедиться, что он вас слышит. Что он реагирует на ваше обращение к нему. Поэтому после того, как оградили...