Комплексы упражнений

Прежде чем перейти к описанию и разбору упражнений, давайте характеризуем саму мышцу. Подвздошно-поясничная мышца образуется из соединения дистальных пучков большой и малой поясничных мышц, а также подвздошной мышцы. Довольно часто малую поясничную мышцу не включают в состав подвздошно-поясничной, но я все же придерживаюсь мнения что она ЯВЛЯЕТСЯ анатомическим компонентом сборной команды «П-П М». Малая поясничная мышца (парная, веретенообразная) располагается перед большой поясничной, так сказать, стоит впереди...

Плоскостопие – это ортопедическое заболевание, для которого характерно изменение формы сводов стопы, сопровождающееся потерей ее амортизирующей функции. Такая стопа не в состоянии полноценно пружинить, сглаживая ударную нагрузку, она соприкасается с поверхностью всей плоскостью, что вызывает болевые ощущения и микросотрясения голеностопа. Вальгус (вальгусная деформация стопы) - прогрессирующее заболевание опорно-двигательной системы, для которого характерен упор не на всю стопу, а на ее внешнюю часть...