Истощение внимания. 5 простых советов как справиться
Бывало, что решили что-то, а потом забили? Например читать книги после работы, но не пошло. Или был запал поработать над проектом на стороне, но не вышло?
Отказаться от хороших замыслов чаще можно не из-за глобальных изменений, а из-за локальных – из-за самого себя и некоторых черт:
● Безотказность. Постоянно соглашаясь оказать помощь и услугу, вам могут присесть на шею. В таком случае не будет времени на себя. Календарь заполнят только события, на которые вы не хотели соглашаться, но было трудно отказать...