Дела сердешные

Для тех, кто не знает: "плохой" холестерин - это фу-фу-вещество, из-за которого образуются бляшки в сосудах. Эти бляшки, кстати, и приводят и инфаркту и инсульту, которые занимают первые места в рейтинге (да, топ-5 есть и здесь) преждевременных смертей. Так вот, этот "плохой" холестерин надо снижать. Но это вам не курс рубля, тут так просто не упадет. Надо менять образ жизни. Рассказываем, что советуют ученые, врачи и прочие умнейшие мира сего. 1. Увеличьте потребление пищи, богатой растворимыми волокнами...

Все мы хотим жить долго (депрессивные не в счет, а если вы из них - мигом к психиатру, и увидите мир другими глазами). Тем временем умнейшие мира сего уже давно провели исследования и выяснили, по каким причинам люди чаще всего умирают преждевременно. Сегодня мы рассмотрим 2 болезни, чаще всего забирающие жизни людей, которым без этого было жить и жить. Так вот, по статистике ВОЗ: Первые 2 самые популярные причины преждевременных смертей - сердечно-сосудистые заболевания. Чаще всего умирают от ишемической болезни сердца...

Все мы люди. Хотя после истории с тем парнем из Японии, который за миллион рублей стал собакой, это утверждение звучит как-то несовременно (в конце есть ссылка, если кто-то не в курсе истории). Но тем не менее. Все мы любим поесть чипсы, закусить мороженым и отобедать в макдаке (хотели написать «во вкусно и точке», но там, кажется, любят уже не все). А еще многие из нас любят покурить, полежать на диване, посмотреть кино до 3 ночи, а бегают только за пивом в КБ в 22:50. Так вот, сегодня мы расскажем,...