С чем связан страх высоты и как его побороть
С возрастом я заметила, как мой страх высоты стал все более выраженным. Раньше я без проблем летала на самолетах и поднималась на высокие этажи зданий, но теперь эти ситуации вызывают у меня беспокойство и дискомфорт. Я не могу сказать, что акрофобия (научный диагноз) сильно ограничивает мою способность путешествовать и наслаждаться жизнью, но без нее мои нервы были бы гораздо здоровее, особенно, учитывая то, что летать на самолетах мне приходится довольно регулярно. В этой статье я хочу поделиться...