00:261,0×00:00/00:26Аюна | ОСТЕОПРАКТИК и специалист по ФЕЙСПЛАСТИКЕ 116 смотрели · 1 год назадПодписатьсяЧто я делаю каждое утро, чтобы чувствовать себя на 100%
00:161,0×00:00/00:16Аюна | ОСТЕОПРАКТИК и специалист по ФЕЙСПЛАСТИКЕ 139 смотрели · 1 год назадПодписатьсяКрепкие ноги, всего за 2 мин в день!
00:151,0×00:00/00:15Аюна | ОСТЕОПРАКТИК и специалист по ФЕЙСПЛАСТИКЕ 1 год назадПодписатьсяДля хорошей осанки #здороваяспина
00:231,0×00:00/00:23Аюна | ОСТЕОПРАКТИК и специалист по ФЕЙСПЛАСТИКЕ 1 год назадПодписатьсяСостояние рук напрямую связано с фасциями, скольжением тканей и здоровьем грудной клетки. Выполняйте технику по 1 мин/руке 2 раза в день. Сухая кожа? Используйте крем, но не масло!
00:311,0×00:00/00:31Аюна | ОСТЕОПРАКТИК и специалист по ФЕЙСПЛАСТИКЕ 1 год назадПодписатьсяКаошики — танец-медитация, расширяющий сознание. Это динамическая практика с мантрой и активной работой тела. Каошики исполняется под мантру «Баба Нам Кевалам» 21 мин (начинать лучше с 5 мин) #Каошики
