Используй хорошие качества страха, чтобы управлять своим вниманием
Что же такое внимание? Как его понять? Внимание – это психологическое явление, которое стоит особняком в ряду тех явлений, которые изучает психология. И вот почему. Попытки вычленить внимание как отдельный психологический процесс не приводят к успеху. Внимание присутствует в каждом процессе, который изучает психология, во всей нашей психологической деятельности. Но непосредственно связанное с ним, оно не может быть выделено как отдельная субстанция. Поэтому до сих пор существуют споры относительно того, есть ли такое явление как внимание, или его вообще не существует...