Бризоль из куриного фарша Ингредиенты на 1 порцию Фарш из куриной грудки 150 г / Яйца куриные 2 шт. / Чеснок 1 зуб. / Масло растительное 5 г / Соль и перец черный молотый по вкусу. Ккал на 1 порцию 386 Белки 47 г / Жиры 21 г / Углеводы 2 г Способ приготовления Смешать фарш с давленым чесноком. Посолить и поперчить. Яйца взбить венчиком или вилкой миске, немного посолить. Из яиц испечь блин или несколько (зависит от вашей сковороды). Равномерно намазать блины фаршем, свернуть в рулеты, выпекать бризоли в духовке при температуре 180 градусов, около 15 минут. Ну а на этом всё, берегите себя, питайтесь правильно. Bon Appetit
3 года назад