Почему вы просыпаетесь злыми: что жара делает с вашим мозгом (и это пугает)
Вы замечали, что в жару становитесь невыносимы? Срываетесь на близких
из-за ерунды, не можете сосредоточиться на работе, а по утрам чувствуете
себя так, будто вообще не спали? Буквально. Ученые выяснили: высокая температура превращает нас в
раздражительных зомби с когнитивными способностями вареной моркови.
Цифры жестокие: уже при +26°C ваша концентрация падает, память буксует,
даже простые задачи даются с трудом. Помните тот рабочий день, когда вы
20 минут смотрели в Excel и не понимали, что от вас хотят? Вот это оно...