Фридайвинг

⬇️Как я пришла во фридайвинг. Моя старшая дочь 6 лет занималась в СДЮШОР синхронным плаванием. В этом году решила бросить, переходный возраст, желание чего-то нового, ну и вторая смена до 19.40 - всё это сыграло не в пользу спорта. Поскольку рядом с домом глубоководный бассейн А30, то выбор пал на фридайвинг. Я как "та самая сумашедшая мамашка", не могла принять одну тренировку в неделю. За столько лет я просто привыкла - мы "живём" в бассейне. А тут всего один раз и в конце 10 минут свободного плавания, что за фигня? Поговорив с тренером мы решили - мне надо походить на фридайвинг и познакомится с ним, а потом обдумать так ли мало одного раза, как это расслабляться, за чем не надо гнаться и кучу всего всего. Звучит смешно, но на момент написания статьи я посетила всего два занятия. Не знаю будет ли ходить ребёнок, но я пока буду продолжать. Из достижений: 🔸по прежнему 1.13 в статике. 🔸на этой тренировке я всего один раз не сделала 25 на одном вдохе, все остальные разы проплыла и даже не задумывалась как непросто мне было на первой. 🔸занырнула на 5 метров. 🔸стала заниматься дома 🔸стараюсь расслабляться Ну и куда уж без видео #фридайвинг #глубина #а30 #дайвинг #глубоководныйбассейн