Найти в Дзене
МЕДИТАЦИИ

МЕДИТАЦИИ

МЕДИТАЦИИ
подборка · 1 материал
🌟 Медитация: Связь с Ангелом-Хранителем
Найди спокойное место, где тебя никто не потревожит. Сядь или ляг удобно. Закрой глаза. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Почувствуй, как с каждым дыханием твоё тело расслабляется. 1. Настройка на пространство Представь, как вокруг тебя сгущается мягкий, теплый свет. Он может быть золотым, белым, голубоватым — таким, каким тебе хочется его видеть. Этот свет — пространство Божественной защиты. Здесь ты в полной безопасности. 2. Призыв Ангела Про себя или вслух произнеси: 🕊 «Я зову своего Ангела-Хранителя...