ОКА. Детский лагерь Ока в Анапе.

Перегрев на солнце и солнечный ожог кожи. На самом деле солнце с каждым годом дает все больше и больше ультрафиолетового облучения, и поэтому солнечные удары появились во всех широтах. Очень хорошо, когда на улице солнышко. И, тем не менее, здесь возможны некоторые подводные камни. Под солнышком возможно появление солнечного удара. Поэтому когда вы выходите с ребенком на улицу, желательно чтобы у вас и у ребенка на голове была либо панамка, либо, еще лучше, большая широкополая шляпа, которая закрывает голову от прямых солнечных лучей. Очень важно, чтобы организм человека постоянно понемножечку получал влагу...

Солнце выжегает глаза! Что делать? Как защитить глаза от солнца? Сам по себе темный цвет линз у очков проблему не решает. Необходимо удостовериться, что они не пропускают ультрафиолетовое излучение, иначе можно получить ожог сетчатки. Ведь естественная реакция зрачка на свет - сужение. А прикрытый темными очками, он, наоборот, расширяется. И если линзы некачественные, т. е. пропускают ультрафиолет, то глаз получает еще большую, чем без очков, дозу излучения. О полной защите от вредных лучей говорят надписи на этикетках - UV100% или UV400. Классические солнцезащитные очки - коричневые или серые...