Зависимости и всё, что с ними связано

Существует миф о независимом человеке. Он очень красив, устойчив, успешен, всегда в ровном и даже радостном настроение, ничто и никто не может повлиять на его состояние и поведение. Видели такого? Мне кажется, я однажды сталкивалась с похожим человеком в даосском храме Китая, но не успела его ни о чем расспросить. Многие современные учителя и духовные лидеры призывают освобождаться от привязок/зависимостей. Сюда относятся не только вещества, но и зависимость от отношений и созависимость. Что такое зависимость и тенденции к зависимому поведению, это понятно каждому...

В психологии и психиатрии описаны стадии зависимости от различных веществ. Они достаточно хорошо известны и изучены. Но что если хочется посмотреть на свою «вредную привычку» с точки зрения внутреннего конфликта? Опишу одну из методик. Она отлично подходит для диагностики и изучения своих пристрастий не зависимо от того, привносят ли они негативный или позитивный аспект в вашу жизнь. Напомню, что в предложенной модели стадии будут рассматриваться именно с точки зрения внутреннего конфликта, который является причиной пристрастий и зависимостей...

Когда разговор заходит о зависимостях, чаще всего мы подразумеваем алкоголь, наркотики, сигареты, сладкое. Если поразмыслить, то каждый сможет составить список своих зависимостей и пристрастий. В одном случае они могут негативно действовать на человека, в другом – наполнять жизнь. На самом деле, многие зависимости и тенденции к ним настолько неуловимы, что их сложно заметить. Зависимое поведение нередко становится автоматическим, и человек просто перестает обращать на него внимание. Все зависимости объединяет одно – с помощью них мы получаем новое состояние...