Внутренний ребенок взрослые проблемы

Сядьте удобнее. Сделайте вдох - и на выдохе позвольте своему вниманию собраться в одной точке. Там, где заканчиваются дела и начинается тишина. Представьте, что вы идёте по длинному коридору. Стены этого коридора - ваша память...

Обещаю, сегодня не будет нравоучений про «соберись, тряпка». Вместо этого я расскажу, почему ваша неспособность начать новую жизнь - это не слабость, а акт глубочайшего самосохранения. И да, ваш мозг знает секрет, как превратить «надо» в «ой, а уже сделалось»...

Мы носим в себе истории, которые формируют и сформировали нас. Истории, написанные прошлым, шепчущие страхи, заглушающие мечты. Но что, если эти истории можно переписать? Что, если есть ключ, который открывает...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что реагируете на безобидную фразу коллеги так, будто это личное оскорбление? Или вдруг, в момент полного благополучия, вас накрывает необъяснимая тревога? Мы привыкли считать себя взрослыми, рациональными людьми, полностью контролирующими свою жизнь...

Представьте, что где-то глубоко внутри вас живёт тот, кто так и не научился завязывать шнурки. Не потому, что глуп. А потому, что в тот самый момент, когда он учился это делать, мир вокруг вдруг стал слишком громким, слишком холодным или слишком опасным...

Прислушайтесь на мгновение к тому, как тихо становится вокруг, когда вы устремляете взгляд внутрь себя. Бывало ли так, что посреди обычного, взрослого дня вы внезапно ловили себя на странном ощущении? Вы...