Истории гидов лесной терапии 🌿

Я через это проходил. Кажется, нужно только хорошо поспать. Но вот беда, сон уже плохой. И «просто поспать» не работает. Потому что, когда человек выгорел, нужен продолжительный глубокий отдых и восстановление. 🌿 Я приветствую новых участников канала! Меня зовут Максим Красицкий, и я — гид лесной терапии. Здесь вы найдёте информацию о лесных прогулках, как способе справиться с выгоранием, обрести спокойствие, улучшить сон и придти к гармонии. В 2024 я работал в ИТ-компании, месяцами игнорировал сигналы тела, работая по вечерам и выходным...

«Стоп, подожди! Какой ещё апидомик?!» — я часто слышал такой вопрос, с радостью отвечаю: 💛 🐝 Апидомик — это небольшой домик, где можно полежать на пчелиных ульях. Безопасно, без контакта с пчёлами, но чувствуя их вибрации и вдыхая аромат нектара. Такой отдых гармонизирует структуры организма и расслабляет. Пасечники издавна используют лежание на ульях, как способ восстановиться после трудового дня. Этим летом мы «случайно» нашли такой домик на чайных плантациях и договорились о проведении сеансов в нём...

Очень трогательная история, произошла со мной в детстве. Эта история передает ощущение восторга от встречи с чудом природы. Такие воспоминания остаются с нами на всю жизнь. Родился я на Камчатке в городе Елизово. У нас была дача. Ездили летом на дачу с папой на мотоцикле с коляской или на городском автобусе. В одну из таких поездок на автобусе у меня состоялось встреча с чудом. Большой длинный советский автобус вёз нас за город. Любимые места в передней части, сразу за водителем. Можно следить за дорогой и водителем автобуса, как он переключает рычаги и крутит большой руль...

Мне повезло со школьной учительницей биологии. Любовь Леонидовна водила наш класс в природный заповедник «Красноярские Столбы». Это было продолжение кабинетных занятий по биологии. Перед походом учительница ставила задачу — собрать природный материал для исследований под микроскопом. Желательно — без ущерба для растений. Собранные растения, кору или мох (в зависимости от сезона) клали в коробку, чтобы уже потом в классе, изучить. Помню, как собирали мох. Учительница говорила интересные факты. Запомнил только, что мох не встретишь в Красноярске...

Путешествие может начаться с одного простого вопроса, и это путешествие может изменить вашу жизнь. Неожиданные повороты приводят нас к удивительным открытиям, будь то встреча с «драконом» на дороге или величественное дерево в сердце джунглей. На остров Бали попал случайно. Практикуя саббатикал (творческий отпуск), я был в досрочном отпуске. С приятелем Андреем отправились в Таиланд на зимовку. И уже там, находясь на острове Ко Чанг, он задал вопрос: «Не хочешь на Бали?» К его удивлению, я ничего не знал о Бали: «Ну остров и остров, что там делать?»...

«Хагакурэ. Сокрытое в листве», «Книга пяти колец», «Письма мастера Дзэн мастеру фехтования» — эти аудиокниги красовались в списке прослушанных книг на Литрес. Что бы ещё такое послушать? Это был 2018 год, я в Москве, с удовольствием наслаждаюсь большим городом и просторами парка Горького, рядом с которым находился наш офис. Офис на Зубовском бульваре занимал оргкомитет по проведению Чемпионата мира по футболу. Удачное расположение — во время обеда мы с коллегами пользовались возможностью прогуляться по Крымскому мосту до парка Горького...