Нейрогимнастика: кому полезна и как её применять
Нейрогимнастика - это комплекс упражнений, направленный на развитие и стимуляцию когнитивных функций головного мозга. Она включает в себя различные виды деятельности, такие как: * Упражнения на память: запоминание слов, чисел, изображений, выполнение заданий на ассоциации и логику. * Развитие внимания: поиск отличий, концентрация на определенных деталях, игнорирование отвлекающих факторов. * Тренинг мелкой моторики: работа с мелкими предметами, рисование, лепка, игры на музыкальных инструментах....