18+

Она говорила мне: «Я его люблю. Я просто не хочу секса. Вообще. Уже полгода». Потом добавила тихо: «Наверное, со мной что-то не так». Я спросила: когда у тебя в последний раз не было дедлайна на работе, тревоги за маму, недосыпа и ощущения, что ты не справляешься? Она задумалась. Потом сказала: «Не помню». Вот и ответ. Чтобы понять, что происходит с либидо при хроническом стрессе, нужно понять одну простую вещь: для мозга размножение и выживание , это конкурирующие задачи. В момент угрозы тело мобилизует все ресурсы на выживание...

Она хотела его. По-настоящему хотела. Но когда дело доходило до близости, что-то происходило. Мысли начинали лететь: правильно ли я выгляжу, что он думает, достаточно ли я... Тело присутствовало. Голова , нет. Потом она говорила себе, что устала. Или что не в настроении. Или что это просто такая особенность. Это не особенность. Это сексуальная тревога. И она встречается значительно чаще, чем принято признавать. Сексуальная тревога , это состояние, при котором система активации желания работает, а система торможения перекрывает её...

Они живут вместе восемь лет. Нормальная семья снаружи: ужины, совместные отпуска, общие друзья. Она знает, как он пьёт кофе. Он знает, когда у неё плохое настроение. Они не спят вместе уже три года. Не потому что поссорились. Не потому что кто-то изменил. Просто в какой-то момент это прекратилось, и ни один из них не поднял тему. А потом прошло достаточно времени, чтобы поднять её стало ещё труднее. Я слышу такие истории чаще, чем принято думать. И почти всегда замечаю одно: люди не знают, как говорить о том, что происходит...

Этот вопрос женщины задают себе чаще, чем признают вслух. И почти всегда в самый неподходящий момент: утром, когда он уже ушёл. Или пока он ещё рядом, но молчит. Или через три дня, когда сообщений нет. Я работаю с обеими сторонами этой ситуации. И скажу сразу: честный ответ сложнее, чем «он думает только об одном» и гораздо сложнее, чем «настоящий мужчина думает о чувствах». Правда где-то посередине. И она зависит от вещей, которые большинство статей на эту тему не учитывают. Начну с того, чего нет...

Давайте сразу оговорим формулировки. «Давать секс», «давать», «дать» — эти слова многие справедливо критикуют. Они звучат так, будто женщина что-то отдаёт, а мужчина получает. Будто секс — это товар или услуга. Я использую эти слова не потому, что я их одобряю. А потому что их используют в поисковых запросах. Именно так формулируют свой вопрос женщины, которые приходят на консультации. «На каком свидании давать?», «Не рано ли я дала?», «Если дать сразу, он потеряет интерес?». Речь идёт не о «давании», а о взаимном, желанном, осознанном вступлении в интимную близость...