Найти в Дзене
Питание

Питание

Мои завтраки, обеды и ужины
подборка · 4 материала
507 читали · 2 года назад
На ужин у меня что-то наподобие Карбонары и салат огурец-помидор-лук (фото забыла сделать нормальное, сделала скриншот с видео, чтобы было видно, сколько грамм😊) Чай заменила фруктами 🍇
274 читали · 2 года назад
Сегодня на обед был суп, спрашивали про вес порций, измерила на весах😊 Чай-кофе заменила на арбуз и банан😊
406 читали · 2 года назад
Всем доброе утро!😊🌸❤️ Вчера по уважительной причине не стала выкладывать обед и ужин, не снимала😊 Хочу поблагодарить всех за поздравления, очень приятно получать такие тёплые пожелания от вас, а также приятно, что помните про мой день❤️ Сегодня на завтрак омлет с луком и укропом (обычно омлет всегда у меня из 2 яиц и немного молока), кофе без сахара с молоком, 1 помидорка, хлеб и думала съем ещё вчерашний бутерброд, но не осилила 😀
406 читали · 2 года назад
Всем доброе утро!❤️ Вчера в видео ответили, что интересно про питание, начинаю отчитываться😊 Пока планирую делать это в течение недели, а там посмотрим. Сразу предупреждаю, что не всегда это будет правильное питание😊 На завтрак сегодня кофе с молоком и без сахара, бутерброд с маслом и печенью трески. Делитесь, чем обычно завтракаете, возьмём некоторые идеи на заметку😊