Здоровая тарелка без подсчёта калорий.
Здоровая тарелка без подсчёта калорий: правило, которое работает почти всегда.
А что вообще считается здоровой едой? Мне задают этот вопрос чаще всего. И почти все ждут сложную систему: взвешивать граммы, считать калории, вести дневник...