Здоровье и молодость

Не секрет, что китайская медицина отличается от привычной нам Западной. Китайский доктор — тот, кто лечит весь организм. В Китае нет узких специалистов, которые лечили бы каждый орган в отдельности, т.к. Традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает организм как единое целое, где все органы и системы связаны между собой. Секретами из ТКМ о сердце делится Ольга Оськина, Инструктор Оздоровительного Цигун. Избыточная радость или её недостаток негативно сказывается на работе нашего сердца. Так говорит нам традиционная китайская медицина (ТКМ)...

В желании привести тело в порядок, многие часто забывают о самом главном – о сохранении своего здоровья. Ведь никто не хочет столкнуться с последствиями неправильного подхода к тренировкам или резкому снижению калорийности питания. В этой статье мы рассмотрим несколько безопасных способов привести тело в форму к ближайшему празднику, отпуску или другому поводу, чтобы вы могли насладиться событием, не испытывая дискомфорта или ухудшения самочувствия. Перед началом любых изменений в образе жизни всегда стоит задуматься о своих индивидуальных особенностях и возможностях...