Питание. Таблица.

Всем привет. Вчера перед тем, как пойти в Александро-Невскую Лавру, зашла в музей Городской скульптуры. Не в сам музей, а на территорию музея. Сделала фото цветов с "Рукой творца". На улице выставка плакатов. Больная тема для нашего города. Призывают не трогать памятники руками. Постоянно об этом пишут и говорят, но нашему народу на все это наплевать. На памятники залезают ради фото, натирают разные части тела. Действуют по принципу: "после нас хоть потоп". Так противно все это наблюдать и одновременно обидно...

Всем привет. Большое спасибо за донаты. Я получила два раза по 90 рублей, 10 рублей Дзен берет комиссию. Вначале не поняла, что это были донаты. Оповещения Сбербанка я отключила. Мне не нравится каждый месяц платить за оповещения по сорок рублей за одну карту, а у меня их три. Два раза по сорок, а оповещение на "Единую карту петербуржца" стоит почти сто рублей. С июля оповещения подорожают до 59 рублей. Вроде бы мелочь — в месяц 120 рублей, но у меня нет лишних денег, а если просчитать в год, то набегает приличная сумма...

Всем привет. С июля про похудение писать перестану, а то мне самой уже надоело, и вас достала. Худеть не перестану, но писать буду не часто. Зачем мне худеть? Объясняю: я всегда была в небольшом весе — от 50 до 55 килограммов, а 60 для меня много и непривычно и мне это не нравится. Мне стала мала некоторая одежда, а покупать больший размер я не хочу. И поэтому мне хочется похудеть как минимум на пять килограммов. Кому-то это покажется странным, а мне нет. В воскресенье ходили с подругой в старую Мариинку на оперу Игоря Стравинского "Соловей" по сказке Ганса Христиана Андерсена...

Всем привет. В пятницу собиралась поехать в кинотеатр "Заневский" посмотреть фильм "Пророк" про Пушкина. Этот фильм на экраны города вышел с 14 февраля, но потом стало лень куда - то ехать, а в кино я накануне ходила и, как говорится - хорошего понемножку. Каждый день ходить в кино это большая роскошь. Решила пойти на следующей неделе в кинотеатр "Каро-5" на Дыбенко. Этот кинотеатр ближе и экран в нем шире. В пятницу гуляла по окрестностям с заходами в магазины. В "Перекрестке"ничего не надо было, просто зашла с мыслью-" а вдруг, что-то новенькое есть? "Ничего новенького не увидела...

Всем привет. Началась моя неделя жизни на 1000 рублей. Выживания писать не хочу я считаю, что не выживаю, а просто живу, но не много экономно. С понедельника не получилось. Продукты не закупила, а вот со вторника начну. Какая разница какой день. Зашла в три магазина и в каждом сделала закупки. На фото видно какие продукты я купила. Это конечно не все, а только часть. Меню я составила на два дня. Потратила сегодня 441,91 руб. Почти 442 рубля. Купила сыр, яйца, пшено, овощи, молоко, сливки, грибы...

Здравствуйте друзья. С понедельника начала опять худеть. Это очередной раз. Постоянно срываюсь, то булки сладкие пекла, надо же попробовать, то конфеты шоколадные дома лежат, то муж шоколадки привез😄. Все булки съели и конфеты с шоколадками тоже, можно и на диету сесть. Завтрак. На завтрак омлет с сыром и зеленью и бутерброд с хлебом энергия здоровья и творожным сыром. Кому интересно как я делала омлет оставлю ссылку. Не много заморочно, но для себя любимой можно и повозиться. Потом я резала яблоки и засыпала их сахаром...