Отзывы, рецензии и возмущения лично от БуянСони.

Очень понравилась книга, многое я перосмыслила в своём питании и начала исправлять.  Скажу сразу. Хотите подробностей - читайте книгу. А здесь опишу кратко и своими словами самые важные моменты.  Автор разделила 4 степени проблем с весом.  Где 1 тип здоровое пищевое поведение. Нет психологических проблем. Ешь когда хочешь, что хочешь и сколько хочешь. Проблем с весом нет. Никогда не было диет. Если не хочешь есть, то не ешь. Слушая своё тело, понимаешь когда пришёл голод, а когда пришла сытость...

Ещё один нашумевший бестселлер. Прочитала и делюсь с вами самыми важными деталями и мыслями, кратко и без воды. Смысл, который транслирует книга. Люди с бедным мышлением думают: "я не могу себе этого позволить". Люди с мышлением богатого думают: " Как я могу себе это позволить? " Надо покидать крысиные бега. Крысиные бега - это когда моим мышлением манипулирует реклама, чтобы вы покупали ненужные вещи, делали импульсивные покупки и тратили деньги. При этом вы тратите больше чем зарабатываете...

В книге описывается пример человека, который был бедным рабочим, а потом стал богатым. Он от каждого дохода откладывал десятину и не тратил эти деньги. Он их копил и верил, что они должны плодиться. Потом стал их давать в долг под процент - так они стали размножаться...