23:591,0×00:00/23:59Елена Демина | Фитнес и дыхание5 дней назадПодписатьсяЗарядка стоя | Мобильность в теле | Пробуждение и энергия
13:561,0×00:00/13:56ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание2 месяца назадПодписатьсяРазминка против отеков | Легкость и бодрость | Фитнес дома
12:321,0×00:00/12:32ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание3 месяца назадПодписатьсяАктивная зарядка стоя | Пробуждение всего тела | Разминка без оборудования
20:551,0×00:00/20:55ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание3 месяца назадПодписатьсяЗарядка для пробуждения мозга и тела | Тренировка с нейро-фишками | Фитнес дома
17:171,0×00:00/17:17ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание4 месяца назадПодписатьсяАктивная зарядка с роллом | Мобильность, гибкость, сила, контроль | Тренировка для бодрого утра
18:041,0×00:00/18:04ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание5 месяцев назадПодписатьсяМягкие движения с дыханием для пробуждения | Зарядка, не вставая с кровати | Бодрое утро
