11:201,0×00:00/11:20ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание11 часов назадПодписатьсяЗарядка-разминка на все тело с акцентом на ТБС | 11 минут для подвижности и бодрости
23:591,0×00:00/23:59ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание4 месяца назадПодписатьсяЗарядка стоя | Мобильность в теле | Пробуждение и энергия
13:561,0×00:00/13:56ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание6 месяцев назадПодписатьсяРазминка против отеков | Легкость и бодрость | Фитнес дома
12:321,0×00:00/12:32ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание7 месяцев назадПодписатьсяАктивная зарядка стоя | Пробуждение всего тела | Разминка без оборудования
20:551,0×00:00/20:55ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание7 месяцев назадПодписатьсяЗарядка для пробуждения мозга и тела | Тренировка с нейро-фишками | Фитнес дома
17:171,0×00:00/17:17ПодборкаЕлена Демина | Фитнес и дыхание8 месяцев назадПодписатьсяАктивная зарядка с роллом | Мобильность, гибкость, сила, контроль | Тренировка для бодрого утра
