Найти в Дзене
Полезные статьи по психологии

Полезные статьи по психологии

Мои статьи на тему психологии: отношения, семейная психология, детская психология, научная психология, развивающая психология.
подборка · 167 материалов
500 читали · 2 месяца назад
Сожительство: Ваш "Пробный Период" истек, или почему просто "пожить вместе" часто звучит как 'Просто Пожить В Аду'?"
Вы помните тот сладкий, наивный миг, когда казалось: "А вот если мы просто попробуем пожить вместе, без всей этой официальной мишуры? Без колец, без ЗАГСа, без обязательств... Это же будет так... СВОБОДНО! Легко! Современно!"? Ммм? Знакомое чувство? Как будто открываете дверь в райский сад, где только любовь, секс и никакой "бытовухи". А потом... БАМ. Реальность. Знакомьтесь, Сергей и Ольга. Мои клиенты. История – как под копирку тысяч других. Встретились – искры! Решили "попробовать пожить". Год – медовый месяц (ну, почти, если не считать его носков под диваном)...
Когда Дом Замолкает: Как Не Разбиться Вдребезги, Когда Дети Улетают Из Гнезда (И Что Делать С Этой Звенящей Тишиной)
Боже правый, вы тоже помните этот звук? Не тот грохот двери в 2 ночи, не крики "Мааам, где мои джинсы?!", а... тишину. Звенящую, оглушительную, заполняющую каждый уголок дома. Ту самую тишину, которая наваливается, когда последний ребенок, ваш "малыш", наконец-то... уезжает. Своя жизнь, учеба, работа, семья. И вот вы стоите посреди гостиной, смотрите на эту самую дверь, которую он только что закрыл... и чувствуете, как что-то внутри надламывается. Радость? Гордость? Конечно! Вы же столько лет к этому готовили, вкладывали, растили крылья! Вы должны ликовать! Но вместо этого...
280 читали · 2 месяца назад
Я послала ему 'Привет'... и теперь хочу сжечь телефон: Как выжить, когда стыдно за свою инициативу
Ну вот скажите честно, знакомо? Отправили вы сообщение первыми. Простое, душевное: "Привет, как дела?" или "Эй, видел классный фильм, напомнило о тебе". Или, не дай бог, пригласили на кофе. Не требуя ничего! Просто... проявились. От сердца. И тут... БАЦ! Как будто внутри включается какой-то мелкий, но ооочень громкий прокурор с микрофоном: "Ты что, ?! Он же подумает, что ты отчаянная! Навязалась! Слишком доступная! Жалкая! Сейчас он всем расскажет, какая ты лохушка! Боже, зачем ты это сделала? Ты же УМНАЯ женщина! Стыд-то какой!!!" И всё...
184 читали · 2 месяца назад
"Кекс", грелка и никаких иллюзий: как найти любовь после 50, если весь мир твердит «уже поздно»"
Вы тоже в детстве думали, что к 50 годам всё уже будет решено? Карьера, семья, внуки — сиди себе да печеньки к чаю подавай. А потом бац — и оказывается, что внутри всё ещё бурлит эта чертова жажда... не печенек, а живых эмоций, прикосновений, утренних смс «как спалось?. Моя клиентка, 62-летняя Татьяна, рыдала у меня в кабинете: «Я бабушка! Мне стыдно даже подумать о… этом!». А через полгода прислала фото с моря — загорелая, в красном сарафане, рядом мужчина (на 10 лет младше, да!), и подпись: «Спасибо, что разрешили мне захотеть»...
Почему вас бесят одни люди, а другие вдохновляют? (Правда, от которой больно… но потом легче)
Вы тоже замечали, что одни люди будто специально рождены, чтобы сводить вас с ума? А другие — как будто ангелы, посланные свыше, чтобы напомнить: «Эй, жизнь-то прекрасна!» Вот вам реальная история. Моя клиентка Катя (32 года, маркетолог) пришла ко мне в слезах: «Я больше не могу! Каждый раз одно и то же — встречаю мужчину, вкладываюсь, а он… исчезает. Или начальник — обещает повышение, а потом отдает его своей любимой «кошке» из отдела. Почему люди такие… (тут было крепкое слово, но мы его пропустим)?»...
138 читали · 2 месяца назад
«Как перестать быть "невидимкой" для мужчин: психология женской привлекательности»
Вы замечали, что некоторые женщины буквально притягивают к себе внимание? И дело не в идеальной фигуре или дорогой одежде. Они просто... разрешают себе быть. А вы? Кейс из практики: Алина, 35 лет: "Мама всегда говорила: 'Главное — быть скромной, а то подумают, что ты...'". Результат? 10 лет без отношений, хотя "внешне всё в порядке". Научный факт: люди считывают вашу самооценку за 3 секунды. Тест: Пройдите по улице. Если >50% мужчин вас не замечают — проблема не в лице, а в энергии. ❌ "Нужно похудеть на 5 кг" → На самом деле: мужчины влюбляются в женщин всех размеров...