Итог первой недели похудения
Всем привет. Настало время показать мой результат недельного похудения. Напомню, что начальный вес был 74,3 и питалась я по принципу ни в чем себя не ограничивать, главное не выходить за норму калорий в день. Программа насчитала по моим параметрам, что это 1800 калорий. И вот, что у меня получилось за неделю. Минус 1,8 кг. Считаю, что результат не плохой. Я понимаю, что в основном уходила вода. Там где был плюс, это я налопалась печенек с молоком, в тот день я решила оторваться). Не вижу в этом ничего плохого...