Новый год и психология изменений

Январь… За окном тихий, морозный свет, а на душе порой остаётся лёгкая, но назойливая тревога. Праздничные огни погасли, а в кошельке и на счетах стало как-то особенно пусто. Приходят счета, напоминания о платежах, и кажется, будто декабрьское веселье оставило после себя не только воспоминания, но и лёгкое финансовое похмелье. Знакомо это чувство? Когда внутри звучат тихие, но настойчивые вопросы: «Как теперь дотянуть до зарплаты?», «Правильно ли я поступила, позволив себе столько радостей?», «Неужели теперь придётся во всём отказывать?»...

Новый год — это волшебное время надежд. Мы загадываем желания под бой курантов и строим планы: «С 1 января — новая я!». Но проходит неделя, другая... и во вторую пятницу января наступает неофициальный «День сдавшихся» (Quitter's Day). Энтузиазм тает, как снег в оттепель, а список грандиозных целей начинает казаться тяжким бременем. Знакомое чувство? Вы не одиноки. Это не день поражения. Это день осознания. Магия праздника рассеивается, фейерверки гаснут, и мы остаемся наедине с собой в обычном будничном ритме...