ТАЗ

В предыдущей статье мы говорили про ТАЗ с точки зрения физического тела. Но есть еще один аспект – наше «тонкое тело». Тонкое тело - это то, что «нельзя не выпить, не съесть», а оно все равно существует. Можно сказать, что это наши чувства, эмоции, энергия. Так вот, если говорить про тонкое, энергетическое тело, то в тазовой области у нас находятся сразу два энергетических центра (красный и оранжевый огоньки на картинке), в йоге их называют первой чакрой, с которой все начинается - Муландахара и второй чакрой - Свадхистхана...

Область ТАЗА. Согласись, как правило эта область обделена вниманием даже у тех, кто тренируется, ходит в фитнесс-клуб и занимается своим здоровьем. Это и понятно. В современном мире принято прокачивать то, что можно выставить на показ и тем самым завладеть восторженным вниманием окружающих и как правило это пресс, руки, плечи, ягодицы и другие части тела, но никак ни ТАЗ. При этом ТАЗ – это фундамент, на который крепиться наш позвоночный столб. Его асимметрия приводит к тому, что к смещенному положению...