Причины неврозов

Мы подходим к завершению. Разберем сегодня три последних возможных причины вашего невроза. 1.      Требовать от людей того, на что они не способны Завышенные ожидания от людей – большая проблема. Вы все время ждете, что другие будут соответствовать ваши представлениям, но не всегда другие люди вообще на это способны. Например, очень требовательный начальник будет ждать от своих людей идеального выполнения работы. Требования вполне понятны, но насколько они реалистичны? Существуют ли вообще люди,...

Переходим к следующим 3 причинам невроза. 1. Видеть свою значимость через внешние объекты Если вы ощущаете свою ценность только в том случае, если чего-то достигаете, добиваетесь, имеете какие-то объекты, то данная проблема про вас. Например, мужчина может чувствовать свою ценность только в том случае, если он успешен на работе. Соответственно, если у него по каким-то причинам не получается добиться повышения, он стоит на месте или во все теряет работу – это прямая угроза собственной идентичности...

Продолжаем тему причин невроза. Сегодня на очереди еще 3 возможны причины, почему невроз мог возникнуть у вас. 1.      Непринятие правды о себе У всех у нас есть определенное представление о том, какими мы должны быть. О том, что хорошо, что плохо, что правильно, что неправильно. Проблемы начинаются возникать тогда, когда реальность не соответствует вашим требованиям. Вы хотите от себя одного, но правда заключается в другом. Самое интересное начинается тогда, когда человек требует от себя быть другим, напрочь не принимая правду о себе...

Продолжаем с вами разбираться, почему все-таки возникают невротические проблемы. Разберем еще три возможные причины. 1.      Отсутствие навыка коммуникации Некоторые люди попадают в такую ловушку, что со старыми друзьями уже плохо, а новых завести не получается. Как итог – приходится терпеть не самое лучшее поведение окружения. У всех у нас есть базовая потребность в близости и именно она толкает нас на не самый логичные поступки. Мы жертвуем своими интересами, потому что опасаемся, что останемся в одиночестве...

Один из частых вопросов, которые мне задают клиенты и подписчики – почему возникает невроз. Не буду долго расписывать биопсихосоциальную модель. Любой невроз – комплекс причин. Как врождённых, так социальных, так и психологических. Наши врожденные особенности и средовые факторы – это не то, что мы можем контролировать, поэтому подробно на этом останавливаться не будем. Я напишу серию статей, где подробно раскрою, на какие аспекты жизни важно обращать внимание. 1.      Финансы Одна из причин невроза – не умение себя обеспечить...

В психологии есть такое понятие как перенос. Грубо говоря: когда, мы переносим фигуру из прошлого на другого человека. Например, мы можем выслуживаться перед начальником, потому что он попадает в родительскую фигуру. Властный, стоит выше в иерархии, критикующий, холодный, отстраненный. Совсем как отец. Закономерно возникает желания заслужить одобрение и тем самым добиться то, чего так не хватило в детстве. Не могу сказать, что сам перенос является причиной невроза. Скорее его следствием. В чем же тогда проблема? Проблем тут несколько: 1...