Ваши «до» и «после» с #sekta

Привет, меня зовут Аня, мне 32. За прошедшие два с половиной года я уменьшилась примерно на треть. Если точнее: я рассталась с 35 килограммами и сегодня поддерживаю достигнутый результат. В статье я расскажу, как к этому пришла. Вес в этот период жизни: 74 килограмма У меня, как и у многих из нас, долгая и непростая история взаимоотношений с телом. Мне всегда хотелось чуть больше скул в организме и чуть меньше щёк, но природа наградила меня круглой мордашкой, несовместимой с аристократично недокормленным видом...

Нереально крутой результат нашей ученицы Ани. -22 кг за 9 месяцев, вау! А всё началось с онлайн-курса Evolution прошлой осенью. Аня в детстве была активным ребенком, но в 14 лет разлюбила спорт и почти не тренировалась до 40 лет. Трудности в подростковом возрасте и школьная физкультура сделали свое дело. Курс #sekta дал старт новому образу жизни, в котором есть радость от своего отражения, легкость в теле и много новых привычек! Аня проходила курс с наставником, и это помогло ей дойти до конца. Узнайте подробнее о курсе Evolution c куратором по ссылке: https://clck...

Иногда тело — наш единственный инструмент, чтобы «достучаться» до чувств. Например, до чувства любви к себе. Попросили Женю, выпускницу нашего базового онлайн фитнес-курса Evolution, рассказать, как ей удалось после двух месяцев работы с привычками и телом наладить отношения с собой, сбросить 10 кг и начать ходить на свидания! В конце статьи делимся промокодом, который даст скидку 20% на прохождение курса Evolution с куратором! «Последние 4 года я жила словно на американских горках. Усилием воли...

На курсе Care бережные тренировки, забота команды, новые здоровые привычки — всё это меняет тело и отношение к нему. Рассказ и фото «после» нашей ученицы Юлии — тому доказательство🤍 Читайте до конца, внизу вас ждёт промокод на -15% на курс Care с куратором! «Цель была — стать более бодрой, подтянутой, избавиться от болей в спине, наладить свой режим дня и, конечно, похудеть. Лишний вес достиг для меня критической отметки, хотелось сбросить этот лишний балласт. Все цели достигнуты! Изменения произошли не только в теле, но и в голове!) это самое важное, на мой взгляд...

Сегодня хотим рассказать про путь Насти, нашей ученицы💚 Почти 2 года, 4 курса #sekta, море смелости и любви к своему телу. В конце статьи — промокод 15% на наш базовый курс Evolution! Мое знакомство с #sekta началось давно — я даже не помню название курса. Родила первого ребёнка, случайно наткнулась на онлайн-фитнес курсы и решила попробовать. Потом случились ещё двое детей, и вот я вспомнила про Секту. Мне хотелось мягкого подхода, я давала себе время, благодарила себя, но на полноценный курс так и не решалась...