мозг

Что же такое нейроинтеграция? Для начала нужно понимать про 3 главных принципа: 1 принцип - Качество нашей жизни в первую очередь зависит от структуры связей в мозге, а не внешних обстоятельств 2 принцип - структуру связей в мозге можно изменить в любом возрасте благодаря нейропластичности 3 принцип - с помощью практик нейроинтеграции можно натренировать свой мозг чтобы управлять своим СОСТОЯНИЕМ / Мышлением/действиям, а значит – жизнью. Это ядро нейроинтеграции. Мы можем делать жизнь лучше, и это не про успешный успех, а про создание глубоких отношения, которые влияют на нашу яркость жизни...

«Нейроны, которые зажигаются вместе, связываются вместе и выживают вместе» - это про нейропластичность. давайте наглядно и метафорично смотреть, как устроены связи наших нейронов? Я нейрон – Даша, у меня есть сосед нейрон Илья, с которым мы регулярно взаимодействуем, чем ближе у нас контакт и активации зажигания вместе, чем больше миелина у нас вырабатывается между нами, тем крепче наши нейроны формируют устойчивые нейронные связи. Когда мы рождаемся у нас устойчивых нейронных связей нет, и ребенку очень тяжело например взять ручками игрушку на первых месяцах развития...