ИСТОЧНИК: ИНСТРУКЦИЯ К СЕБЕ

Ты снова бежишь к новому мужчине, думая — вот ОН. Но ты бежишь не к нему. Ты бежишь ОТ... Опять это дрожь в пальцах, когда видишь новое сообщение. Опять эти ночи, когда кажется, что нашёл ту самую родную душу. А через месяц — разочарование, пустота и вопрос: "И что, опять не Он?". Стоп. Давай посмотрим правде в глаза. Ты не ищешь мужчину. Ты ищешь убежище. Ты используешь его внимание, как обезболивающее. Его интерес — как наркотик, который заглушает голос, шепчущий тебе изнутри: "Ты не справляшься...

Сильная женщина — это не та, которая всё может. Это та, которая может сказать "нет" Мы привыкли думать, что сила — это карьера, деньги, независимость. Но настоящая сила рождается в тишине, в умении выстраивать границы. Нас с детства учили «быть сильными». Терпеть, молчать, тянуть на себе всё, не жаловаться. Сильная женщина — это та, у которой «всё схвачено». А я скажу иначе: сильная женщина — это та, у которой есть смелость отпустить ручки. Сила — это не про «таскать шпалы». Это про то, чтобы не таскать их, если не хочется...

Ты ищешь любовь? А что ты сделала со своим одиночеством? Пока ты не полюбишь его, любая встреча с «той самой» парой будет заканчиваться болью и разочарованием. Мы ищем любовь, как потерянный ключ. Переворачиваем весь мир, ходим на свидания, вглядываемся в глаза незнакомцев в надежде: «А вдруг это ОН?». А ключ-то всё это время был у нас в кармане. Главный партнёр на всю жизнь — это ты. Все остальные — гости в твоём храме. Представь, что твоя жизнь — это роскошный, светлый дворец. Будешь ли ты впускать...

Как я умерла и заново родилась за 3 месяца (и почему тебе это нужно) Я удалила все свои социальные сети, перестала отвечать на сообщения и исчезла. Это было лучшее решение в моей жизни. Представь: ты стираешь себя с карты мира. Твой телефон молчит. Никаких уведомлений, никаких лайков, никаких вопросов «как дела?». Сначала это пугает. Тишина оглушает. А потом... начинается магия. Я не ушла в отпуск. Я устроила себе смерть. Смерть той, кем я была: удобной, предсказуемой, живущей ожиданиями других...

Если твоя душа кричит от боли — ты на верном пути Что, если я скажу тебе, что та самая боль, от которой ты хочешь сбежать, и есть твой главный духовный учитель? Когда боль приходит, первое желание — затолкать её поглубже, притупить, забыть. Мы пьём таблетки, листаем ленту, звоним подругам — делаем что угодно, лишь бы не чувствовать. А что, если остановиться? Что, если это не сбой системы, а важнейшее сообщение? Боль — это не наказание. Это сигнал, что твоя душа переросла старую оболочку и пытается прорваться наружу...

Бывают дни, когда боль становится физической. Она не в душе, она — в горле, в мышцах, в дрожащих пальцах. И ты ищешь анестезию. Самую быструю. Моей анестезией было вино. Один бокал. Второй. Третий. И вот ты уже не чувствуешь, как режет изнутри. Ты просто плывёшь в мутном вате, и это лучше, чем быть на острой, колючей суше под названием «реальность». А потом наступало утро. И все осколки, которые я пыталась склеить алкоголем, снова разлетались. Только теперь к боли от предательства, одиночества, потери себя добавлялась боль от стыда, тяжелой головы и пустого кошелька...