Истории

«Меня родители перелюбили, говорили, что я умная, красивая и т.д. В итоге во взрослой жизни низкая самооценка. В душе сидит ненависть к себе, мне кажется, что я не достаточно умна и хороша. Мужчин выбираю , видимо, подстать себе: один скрывал что у него есть жена, другой, что он балуется "травками", а третий и вовсе "алкомен". Мерзко от себя. Так откуда во мне эта нелюбовь к себе, почто все психологи говорят, что всё связано с детством? » **************************** Комплекс неполноценности и превосходства: Адлер предположил, что чувство неполноценности побуждает человека стремиться к превосходству и успеху. Концепция Альфреда Адлера о характере отногенеза основана на том, что в некоторых случаях это чувство может перерасти в комплекс неполноценности, который становится ядром взаимодействия человека с окружающим миром. Я предлагаю вам не копаться в прошлом, а посмотреть на настоящее. Для начала прекратите сравнивать себя с другими. И можно начать с того, чтобы говорить о своих чувствах, например: Вы не хотите гулять с подругой-не гуляйте. Не надо искать отговорки, просто скажите то, что чувствуете, мне не интересно с тобой гулять, или, у меня другие планы. Начните с правды для себя. Не стоит бояться, что люди перестанут с вами разговаривать. Может они и общались с вами, лишь бы вы были слушателем, а не другом. Возможно вы и с мужчинами встречались "для галочки", ну хоть какой, а мужчина рядом. Это обесценивание себя.